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Die Kraft der Achtsamkeit – 4-Wochen-Kurs nach Jack Kornfield und Tara Brach

Februar 14 | 19:30 - 21:00

|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:30pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 14. Februar 2019 wiederholt wird.

Wie kann ich Achtsamkeit spürbar erfahren und für meine Arbeit und mein Leben nutzen?

In einer kleinen Gruppe werden in diesem Kurs mit vielen praktischen Übungen, geführten Meditationen und kurzen Vorträgen die Grundlagen der Achtsamkeit vermittelt. Im Zentrum stehen dabei die Achtsamkeit für den Körper und den Atem, für Gefühle und Gedanken. Dabei fließen moderne wissenschaftliche Erkenntnisse über die teils Jahrtausende alten Praktiken mit ein. Ein besonderer Blick gilt der Anwendbarkeit im Alltag.

Kursleitung: Christian Lütke Wöstmann
Termine: Donnerstags 19.30 – 21 Uhr, 24.1., 31.1., 7.2. und 14.2.2019
Kosten: 85 EUR*
Anmeldung unter 0174-3039880 oder christian.luetke-woestmann@t-online.de
www.achtsamkeit-meditation-frankfurt.de

*Ermäßigungen und Sozialtarife auf Anfrage möglich.

Details

Datum:
Februar 14
Zeit:
19:30 - 21:00
Veranstaltungskategorien:
, ,
Veranstaltung-Tags:
, ,

Veranstalter

Christian Lütke Wöstmann
Telefon:
0174-3039880
E-Mail:
christian.luetke-woestmann@t-online.de
Website:
www.achtsamkeit-meditation-frankfurt.de

Veranstaltungsort

Berger 200
Berger Straße 200
Frankfurt a.M., Hessen 60385 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
069 - 77035885
Website:
www.berger200.de

Details

Datum:
Februar 14
Zeit:
19:30 - 21:00
Veranstaltungskategorien:
, ,
Veranstaltung-Tags:
, ,

Veranstalter

Christian Lütke Wöstmann
Telefon:
0174-3039880
E-Mail:
christian.luetke-woestmann@t-online.de
Website:
www.achtsamkeit-meditation-frankfurt.de

Veranstaltungsort

Berger 200
Berger Straße 200
Frankfurt a.M., Hessen 60385 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
069 - 77035885
Website:
www.berger200.de