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Die Kraft der Achtsamkeit

Mai 16 | 19:30 - 21:00

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:30pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 30. Mai 2018 wiederholt wird.

Wie kann ich Achtsamkeit spürbar erfahren und für meine Arbeit und mein Leben nutzen?

In einer kleinen Gruppe werden in diesem Kurs mit praktischen Übungen, geführten Meditationen und kurzen Vorträgen die Grundlagen der Achtsamkeit vermittelt.
Im Zentrum stehen dabei die Achtsamkeit für den Körper und den Atem, für Gefühle und Gedanken. Dabei fließen moderne wissenschaftliche Erkenntnisse über die teils Jahrtausende alten Praktiken mit ein.
Ein besonderer Blick gilt der Anwendbarkeit im Alltag.

Leitung: Christian Lütke Wöstmann
Folgetermine: Mittwoch 19.30 – 21 Uhr,  23. Mai, 30. Mai
Kosten: 60 EUR (reduziertes Einstiegs-Angebot)
Anmeldung: 0174-3039880 oder christian.luetke-woestmann@t-online.de
www.achtsamkeit-meditation-frankfurt.de

Unser wahres Zuhause ist nicht außerhalb von uns selbst, nicht irgendwo in der Zukunft – es ist immer und auch jetzt schon hier. Tara Brach

Details

Datum:
Mai 16
Zeit:
19:30 - 21:00
Veranstaltungkategorien:
, ,
Veranstaltung-Tags:
, , ,

Veranstalter

Christian Lütke Wöstmann
Telefon:
0174-3039880
E-Mail:
christian.luetke-woestmann@t-online.de
Website:
www.achtsamkeit-meditation-frankfurt.de

Veranstaltungsort

Berger 200
Berger Straße 200
Frankfurt a.M., Hessen 60385 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
069 - 77035885
Website:
www.berger200.de

Details

Datum:
Mai 16
Zeit:
19:30 - 21:00
Veranstaltungkategorien:
, ,
Veranstaltung-Tags:
, , ,

Veranstalter

Christian Lütke Wöstmann
Telefon:
0174-3039880
E-Mail:
christian.luetke-woestmann@t-online.de
Website:
www.achtsamkeit-meditation-frankfurt.de

Veranstaltungsort

Berger 200
Berger Straße 200
Frankfurt a.M., Hessen 60385 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
069 - 77035885
Website:
www.berger200.de