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Mindbodycircle 7-teilige Reihe

Juni 16 | 10:30 - 13:30

- 380,€

DAS TRAINING FÜR GEISTIGE KLARHEIT, EMOTIONALE BALANCE UND KÖRPERLICHES WOHLBEFINDEN

WAHRNEHMUNG: DER KÖRPER KENNT DEN WEG
Erfahren Sie, wie Sie durch ein effektives Training die Herausforderungen unserer Zeit meistern können. Lernen Sie in einem erprobten Trainingsprogramm sieben Schlüsselfähigkeiten für Gesundheit und Wohlbefinden kennen, welche Sie befähigen, Ihre geistige Klarheit, emotionale Balance und körperliches Wohlbefinden selbst positiv zu beeinflussen. Anhand gezielter Übungen und konkreter Trainingsanleitungen integrieren Sie die Inhalte des MINDBODYCIRCLE® in Ihren Alltag und tragen somit aktiv dazu bei, Ihre Gesundheit positiv zu beeinflussen.

7 FÄHIGKEITEN – 7 THEMEN- UND TRAININGSEINHEITEN

  1. WAHRNEHMUNG: DER KÖRPER KENNT DEN WEG
  2. MEIN „INNERER BEOBACHTER“ 30. Juni 2018
  3. GELASSEN MIT STRESS UMGEHEN 7. Juli 2018
  4. DIE KRAFT DES LOSLASSENS 28. Juli 2018
  5. LIFE-BALANCE: IN DER MITTE LIEGT DIE KRAFT 11. August 2018
  6. ACHTSAMKEIT: BEWUSST IM HIER & JETZT SEIN 18. August 2018
  7. GESUNDHEIT & WOHLBEFINDEN 25. August 2018

Für wen ist das Programm interessant?
Das Programm ist für alle diejenigen interessant, welche sich persönlich oder beruflich mit dem Thema Gesundheit und Lebenskompetenz beschäftigen. Es ist als Trainingsprogramm stark praxisorientiert aufgebaut. Ziel ist das Erlernen und Umsetzen von Techniken zur Verbesserung der Selbstregulationsfähigkeit auf geistiger, körperlicher und emotionaler Ebene im Alltagserleben des Einzelnen. Die in den sieben Themeneinheiten erlernten Fähigkeiten befähigen den Menschen, souveräner mit herausfordernden oder als belastend erlebten Lebenssituationen umzugehen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Sie brauchen lediglich Interesse und Neugier mit sich mal anders in Kon-Takt zu treten.

Die Themeneinheiten bauen aufeinander auf, dadurch haben Sie einen nachhaltigen Trainingseffekt. Das Programm erstreckt sich von Beginn des 1. Moduls bis zum Abschluss des 7. Moduls über ca. 2 Monate. Zwischen den Modulen haben Sie Zeit das Erlernte selbstständig umzusetzen und mithilfe der Trainingsunterlagen und –pläne zu trainieren. Individuell nur für sich und/oder auch in der Gruppe.

Einmalig pro Person und Themeneinheit biete ich auch die Möglichkeit in eine gewünschte Themeneinheit „hineinzuschnuppern“, um den Ablauf mal live zu erleben. Bitte sprechen Sie mich an. Beitrag hierfür 39,- € (p. P., einmalig buchbar)
Termine: ab 16. Juni, 7 Fähigkeiten – 7 Themeneinheiten á je 3 Stunden, jeweils samstags 10:30 – 13:30 Uhr.
Details entnehmen Sie bitte der Ausschreibung im Anhang zum Ausdrucken.
Beitrag: 380,- € p. P. (für alle 7 Themeneinheiten á je 3 Stunden, inkl. Teilnehmerunterlagen/Trainingspläne, Kaffee/Tee, Snacks)
Voraussetzungen: keine

Um Anmeldung vorab wird gebeten.
Mehr Informationen unter:
DANIELA VOLLMANN

Prozessarbeit. Coaching. Persönlichkeitsentwicklung.
c/o Praxisgemeinschaft Berger200
Berger Straße 200
60385 Frankfurt

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Details

Datum:
Juni 16
Zeit:
10:30 - 13:30
Eintritt:
380,€
Veranstaltungkategorien:
, , ,
Veranstaltung-Tags:
, , ,

Veranstalter

Daniela Vollmann
Telefon:
0151/64587052
E-Mail:
info@daniela-vollmann.de
Website:
www.daniela-vollmann.de

Veranstaltungsort

Berger 200
Berger Straße 200
Frankfurt a.M., Hessen 60385 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
069 - 77035885
Website:
www.berger200.de

Details

Datum:
Juni 16
Zeit:
10:30 - 13:30
Eintritt:
380,€
Veranstaltungkategorien:
, , ,
Veranstaltung-Tags:
, , ,

Veranstalter

Daniela Vollmann
Telefon:
0151/64587052
E-Mail:
info@daniela-vollmann.de
Website:
www.daniela-vollmann.de

Veranstaltungsort

Berger 200
Berger Straße 200
Frankfurt a.M., Hessen 60385 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
069 - 77035885
Website:
www.berger200.de