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Playfight- Achtsames Raufen
Playfight- Achtsames Raufen
SELBST- UND KÖRPERERFAHRUNG IN BEGEGNUNG Möchtest du die eigenen Kräfte spüren und bewusst einsetzen? Die Aufmerksamkeit in den Körper und in den Moment bringen? Die Balance von spielerischem Kampf und Achtsamkeit erforschen? Und, eigene Grenzen kennen- und artikulieren lernen? Dafür biete ich einen geschützten Raum mit wenigen Regeln und einem gesetzten Rahmen. In dem du […]