Surya Namaskara, Asanas aus verschiedenen Traditionen (Ashtanga, Hatha, Jivamukti), Pranayama, Meditation - wenn du jetzt nicht nur Bahnhof verstehst, dann bist du in diesem Kurs richtig. Uhrzeit: 20.15 bis 21.30 Uhr Voraussetzungen: Yoga Erfahrung Kosten: 160.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
PLAYFIGHT ermöglicht, sich auf eine spielerische Art mit anderen zu verbinden, sich selbst kennenzulernen und die eigenen Kräfte bewusst einzusetzen und zu spüren. Spielerischer Kampf und Achtsamkeit verschmelzen miteinander. Nach einem angeleiteten Warm-Up versammeln wir uns in einem unterstützenden Kreis und in der Mitte finden nacheinander Playfights statt. Die beiden Akteure kommen spielerisch kämpfend MITeinander […]
Surya Namaskara, Asanas aus verschiedenen Traditionen (Ashtanga, Hatha, Jivamukti), Pranayama, Meditation - wenn du jetzt nicht nur Bahnhof verstehst, dann bist du in diesem Kurs richtig. Uhrzeit: 20.15 bis 21.30 Uhr Voraussetzungen: Yoga Erfahrung Kosten: 160.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
Therapeutischer Tanz-Workshop FOLGE DIR SELBST - TANZ IM DUNKELN Wir sind ständig Bewertungen anderer ausgesetzt. Unter Beobachtung. Nicht immer leicht in eigentlich ausgelassenen Momenten sich völlig frei von all dem zu machen. Frei vom Gefühl beurteilt zu werden. Von möglichen Erwartungen. Ohne ablenkende Blicke anderer ist es leichter sich von allem zu befreien und den […]
Wir leben in einer Gesellschaft in der körperliche Berührung zunehmend weniger wird, sei es durch soziale Isolation, Corona oder weil viele Menschen Kontakt verstärkt über ihr Smartphone ersetzen. Oder aber: es kommt zu Grenzüberschreitungen, in denen Körperkontakt gegen de eigenen Willen durchlebt wird. Konsequenz kann ein allgemein verändertes Berührungsverhalten und eine Zunahme erlebter Berührungsängste sein. […]
An diesen thematischen Kennenlernabenden gebe ich in ca. 40 min einen kleinen Einblick in die Bindungsenergetische Therapie, beantworte Ihre Fragen und beleuchte dabei ein Thema genauer. Sie finden jeweils Freitag Abend statt und kosten 10 Euro. Infoabend am 27. Januar um 19.30 Uhr Depression und Burnout Infoabend am 3. März um 19.30 Uhr Gesunde Bindung- […]