Schlagwortarchiv für: Hypnose

Gutgelaunt durch den Winter

Zu Beginn der dunklen Jahreszeit haben wir oft mit der Umstellung von viel Sonne und Tageslicht zur längeren Dunkelheit zu kämpfen. Es wird kühler und Körper und Geist bereiten sich auf den Winter vor.

Worauf dürfen Sie sich bei unserem Programm “Gutgelaunt durch den Winter” freuen? An bis zu drei Abenden wirken wir in unseren entspannenden und regenerierenden Gruppenhypnosen der herbstlichen Dunkelheit und dem beginnenden Winterblues entgegen.

Modul 3: Energie: Sonntag, 24.11.2019 / 17 bis 18:30 Uhr

Preis: Einzelmodul: 58 Euro
Kursleitung: Silvia Bauer & Timo Nause

Mehr Information und anmelden: www.hypnause.de/events/gut-gelaunt-durch-den-winter

Gutgelaunt durch den Winter

Zu Beginn der dunklen Jahreszeit haben wir oft mit der Umstellung von viel Sonne und Tageslicht zur längeren Dunkelheit zu kämpfen. Es wird kühler und Körper und Geist bereiten sich auf den Winter vor.

Worauf dürfen Sie sich bei unserem Programm “Gutgelaunt durch den Winter” freuen? An bis zu drei Abenden wirken wir in unseren entspannenden und regenerierenden Gruppenhypnosen der herbstlichen Dunkelheit und dem beginnenden Winterblues entgegen.

Modul 2: Erholung: Sonntag, 10.11.2019 / 17 bis 18:30 Uhr
Modul 3: Energie: Sonntag, 24.11.2019 / 17 bis 18:30 Uhr

Preis: Alle 3 Module: 150 Euro
Einzelmodule: 58 Euro
Kursleitung: Silvia Bauer & Timo Nause

Mehr Information und anmelden: www.hypnause.de/events/gut-gelaunt-durch-den-winter

Gut gelaunt durch den Winter

Zu Beginn der dunklen Jahreszeit haben wir oft mit der Umstellung von viel Sonne und Tageslicht zur längeren Dunkelheit zu kämpfen. Es wird kühler und Körper und Geist bereiten sich auf den Winter vor.

Worauf dürfen Sie sich bei unserem Programm “Gutgelaunt durch den Winter” freuen? An bis zu drei Abenden wirken wir in unseren entspannenden und regenerierenden Gruppenhypnosen der herbstlichen Dunkelheit und dem beginnenden Winterblues entgegen.

Modul 1: Balance: Samstag, 02.11.2019 / 17 bis 18:30 Uhr
Modul 2: Erholung: Sonntag, 10.11.2019 / 17 bis 18:30 Uhr
Modul 3: Energie: Sonntag, 24.11.2019 / 17 bis 18:30 Uhr

Preis: Alle 3 Module: 150 Euro
Einzelmodule: 58 Euro
Kursleitung: Silvia Bauer & Timo Nause

Mehr Information und anmelden: www.hypnause.de/events/gut-gelaunt-durch-den-winter

 

Selbsthypnose für Gestresste

… oder auch: durch gezielte Entspannung gar nicht erst stressen lassen

Ob zur Prävention oder auch, um Abhilfe zu schaffen: Selbsthypnose ist ein wunderbares Werkzeug, das ich Ihnen gerne an die Hand geben möchte.

Was erwartet Sie?

  • Sie lernen die Hypnose als solche kennen und wie Sie sich mittels Selbsthypnose entspannen können
  • Die «Lichtschalter»-Technik, um sich schneller in den angenehmen hypnotischen Zustand zu bringen
  • Vom Wunsch zum Ziel: Zielfindung und wie Sie positive Suggestionen formulieren
  • Warum gut formulierte Suggestionen funktionieren
  • ein bisschen Theorie zur Hypnose allgemein, zur Selbsthypnose und wie wir die Neuroplastizität unseres Gehirns für uns nutzen können
  • zusätzlich erwartet Sie auch noch eine wunderbare Entspannungshypnose

An zwei Abenden lernen Sie in einer kleinen Gruppe von 2 bis maximal 5 Personen alles Wissenswerte rund um die Hypnose, die Selbsthypnose und deren gezielten Einsatz zum Stressabbau.

Der Selbsthypnose-Kurs umfasst 2x 90 Minuten und kostet 108 € pro Teilnehmer.

Freitag, der 11.10. und Freitag, der 18.10. jeweils von 18:30 bis 20 Uhr.

Praxis für Hypnose in Frankfurt
Silvia Bauer
– Heilpraktikerin für Psychotherapie
Telefon 069/24763652
silvia.bauer@therapie-lebensfreu.de

Selbsthypnose für Gestresste

… oder auch: durch gezielte Entspannung gar nicht erst stressen lassen

Ob zur Prävention oder auch, um Abhilfe zu schaffen: Selbsthypnose ist ein wunderbares Werkzeug, das ich Ihnen gerne an die Hand geben möchte.

Was erwartet Sie?

  • Sie lernen die Hypnose als solche kennen und wie Sie sich mittels Selbsthypnose entspannen können
  • Die «Lichtschalter»-Technik, um sich schneller in den angenehmen hypnotischen Zustand zu bringen
  • Vom Wunsch zum Ziel: Zielfindung und wie Sie positive Suggestionen formulieren
  • Warum gut formulierte Suggestionen funktionieren
  • ein bisschen Theorie zur Hypnose allgemein, zur Selbsthypnose und wie wir die Neuroplastizität unseres Gehirns für uns nutzen können
  • zusätzlich erwartet Sie auch noch eine wunderbare Entspannungshypnose

An zwei Abenden lernen Sie in einer kleinen Gruppe von 2 bis maximal 5 Personen alles Wissenswerte rund um die Hypnose, die Selbsthypnose und deren gezielten Einsatz zum Stressabbau.

Der Selbsthypnose-Kurs umfasst 2x 90 Minuten und kostet 108 € pro Teilnehmer.

Freitag, der 27.09. und Freitag, der 04.10., jeweils von 18:30 bis 20 Uhr

Praxis für Hypnose in Frankfurt
Silvia Bauer
– Heilpraktikerin für Psychotherapie
Telefon 069/24763652
silvia.bauer@therapie-lebensfreu.de

Selbsthypnose für Gestresste

… oder auch: durch gezielte Entspannung gar nicht erst stressen lassen

Ob zur Prävention oder auch, um Abhilfe zu schaffen: Selbsthypnose ist ein wunderbares Werkzeug, das ich Ihnen gerne an die Hand geben möchte.

 

Was erwartet Sie?

  • Sie lernen die Hypnose als solche kennen und wie Sie sich mittels Selbsthypnose entspannen können
  • Die «Lichtschalter»-Technik, um sich schneller in den angenehmen hypnotischen Zustand zu bringen
  • Vom Wunsch zum Ziel: Zielfindung und wie Sie positive Suggestionen formulieren
  • Warum gut formulierte Suggestionen funktionieren
  • ein bisschen Theorie zur Hypnose allgemein, zur Selbsthypnose und wie wir die Neuroplastizität unseres Gehirns für uns nutzen können
  • zusätzlich erwartet Sie auch noch eine wunderbare Entspannungshypnose

An zwei Abenden lernen Sie in einer kleinen Gruppe von 2 bis maximal 5 Personen alles Wissenswerte rund um die Hypnose, die Selbsthypnose und deren gezielten Einsatz zum Stressabbau.

Der Selbsthypnose-Kurs umfasst 2x 90 Minuten und kostet 108€ pro Teilnehmer.
Freitag, 16.08. + 23.08.19, jeweils von 18:30 – 20:00 Uhr

Praxis für Hypnose in Frankfurt
Silvia Bauer
– Heilpraktikerin für Psychotherapie
Telefon 069/24763652
silvia.bauer@therapie-lebensfreu.de

 

Selbsthypnose für Gestresste

… oder auch: durch gezielte Entspannung gar nicht erst stressen lassen

Ob zur Prävention oder auch, um Abhilfe zu schaffen: Selbsthypnose ist ein wunderbares Werkzeug, das ich Ihnen gerne an die Hand geben möchte.

Was erwartet Sie?

  • Sie lernen die Hypnose als solche kennen und wie Sie sich mittels Selbsthypnose entspannen können
  • Die «Lichtschalter»-Technik, um sich schneller in den angenehmen hypnotischen Zustand zu bringen
  • Vom Wunsch zum Ziel: Zielfindung und wie Sie positive Suggestionen formulieren
  • Warum gut formulierte Suggestionen funktionieren
  • ein bisschen Theorie zur Hypnose allgemein, zur Selbsthypnose und wie wir die Neuroplastizität unseres Gehirns für uns nutzen können
  • zusätzlich erwartet Sie auch noch eine wunderbare Entspannungshypnose

An zwei Abenden lernen Sie in einer kleinen Gruppe von 2 bis maximal 5 Personen alles Wissenswerte rund um die Hypnose, die Selbsthypnose und deren gezielten Einsatz zum Stressabbau.

Der Selbsthypnose-Kurs umfasst 2x 90 Minuten und kostet 108 € pro Teilnehmer.

Freitag, der 06.09. und Freitag der 20.09., jeweils 14 bis 15:30 Uhr

Praxis für Hypnose in Frankfurt
Silvia Bauer
– Heilpraktikerin für Psychotherapie
Telefon 069/24763652
silvia.bauer@therapie-lebensfreu.de

Abnehmen mit Hypnose und gesund ernähren (& Pilates)

Die Hypnose kann als eine wissenschaftlich erprobte und dokumentierte Methode mit guter Erfolgsquote helfen, Übergewicht zu reduzieren. Unterstützend nutze ich, soweit erforderlich, auch psychotherapeutische Elemente der Gesprächstherapie sowie Ernährungsratschläge in späteren Einzelsitzungen, wenn dies vom Klienten erwünscht ist.
Auflösen der unterbewussten Programme für das Übergewicht können der erste Schritt sein, um dann in der Hypnosesitzung das Unterbewusstsein so umzuprogrammieren, dass der Weg für Sie freier ist, um abnehmen zu können.

Das sagen meine Klienten:
“Wie immer vom Feinsten 🙂 Die Hypnose zeigt 2 Tage später ihre volle Wirkung, keine Süßlust mehr, Appetit sowas von gebremst, fühle mich leicht und habe das Bedürfnis ausschließlich wertige und gesunde Nahrung zu mir zu nehmen. Danke für deine super Arbeit, deine wundervoll vertrauensvolle Art: one of the Best!”
“Hypnose vom Feinsten 2. Runde und es wirkt. Kekse & Co Gewohnheit will, Geschmack furchtbar 😉 Ich danke dir, liebe Ute, für diese tiefgreifende Arbeit. Man muss natürlich ein bissl zutun aber ich fühle mich leicht und einfach nur gut. Neues Bewusstsein neues Selbst absolut zu empfehlen, meine Beautykur für Herz und Seele”.
Schneller satt: “Man ist total schnell satt, auch nach kleinen Portionen. Es fühlt sich wirklich echt an.”
Ess-Stopp: “Man merkt das förmlich, mein Magen rebelliert dann auch, wenn ich zu viel esse. Es sagt dann, Halt – bis hierhin und nicht weiter, du hast genug.”
Essverhalten: “Mein Essverhalten hat sich ganz massiv geändert. Vom ersten Tag an. Ich esse langsamer und bewusster, ich schlinge mein Essen nicht mehr so herunter.
Ernährungsumstellung: “Nach der Hypnose bin ich sofort über den Markt und habe mir Äpfel und einen Salat gekauft. (lacht) Ja, es ist komisch, aber es war so. Ich habe jetzt viel mehr Appetit auf gesundes Essen… Die Packung “Nilpferd-Schokoteile” liegen immer noch im Kühlschrank, sonst waren sie nach einem Tag schon weg…”.
Lust auf Bewegung: “Ich habe plötzlich mehr Lust gehabt mich zu bewegen. Ich wurde angesprochen, ob ich jetzt nicht Lust hätte, einmal die Woche Fahrrad zu fahren. Und da habe ich gesagt, na klar, sofort! Und Joggen im Park – auch darauf habe ich Lust..”
Tiefenentspannung: “Es ist schon intensiv, wirklich tiefenentspannt.
Motivation: “Ich wach’ da auf – ich schlafe ja nicht wirklich in der Hypnose – ich komme halt aus der Hypnose raus und bin voller Tatendrang und Energie. Fantastisch!”
Willenskraft: Die Anstrengung ist auf jeden Fall geringer. Ich denke da gar nicht drüber nach. Ich weiß ja, wie es schmeckt, ich muss es nicht selbst essen. Ich setze jetzt andere Prioritäten. Und die setze ich von ganz allein, ohne dass ich mir Wahnsinns-Stress mache!

Ich verbinde in meiner Hypnose mit Elementen aus der Huna-Heilung auch mit dem Inneren Heiler, dem Unterbewusstsein und dem Höheren Selbst, so dass alles Weitere natürlich aus dem Inneren geschieht.
Weitere Informationen erhalten Sie gerne von mir persönlich unter info@hypnose-schweikart.de oder mobil 0163 331 44 24.

Eventuell bauen wir in den Pausen zur Auflockerung Pilates-Übungen in leichter Form mit ein, bitte daher leichte / lockere Sportbekleidung, wenn möglich. Keine einengende Hosen, etc. Matten sind vorhanden.
Preis pro Person: 50,00 Euro

Herzlich,
Ihre Ute Schweikart
www.hypnose-schweikart.de

Abnehmen mit Hypnose und gesund ernähren (& Pilates)

Die Hypnose kann als eine wissenschaftlich erprobte und dokumentierte Methode mit guter Erfolgsquote helfen, Übergewicht zu reduzieren. Unterstützend nutze ich, soweit erforderlich, auch psychotherapeutische Elemente der Gesprächstherapie sowie Ernährungsratschläge in späteren Einzelsitzungen, wenn dies vom Klienten erwünscht ist.

Auflösen der unterbewussten Programme für das Übergewicht können der erste Schritt sein, um dann in der Hypnosesitzung das Unterbewusstsein so umzuprogrammieren, dass der Weg für Sie freier ist, um abnehmen zu können.

Das sagen meine Klienten:
“Wie immer vom Feinsten 🙂 Die Hypnose zeigt 2 Tage später ihre volle Wirkung, keine Süßlust mehr, Appetit sowas von gebremst, fühle mich leicht und habe das Bedürfnis ausschließlich wertige und gesunde Nahrung zu mir zu nehmen. Danke für deine super Arbeit, deine wundervoll vertrauensvolle Art: one of the Best!”
“Hypnose vom Feinsten 2. Runde und es wirkt. Kekse & Co Gewohnheit will, Geschmack furchtbar 😉 Ich danke dir, liebe Ute,  für diese tiefgreifende Arbeit. Man muss natürlich ein bissl zutun aber ich fühle mich leicht und einfach nur gut. Neues Bewusstsein neues Selbst absolut zu empfehlen, meine Beautykur für Herz und Seele”.
Schneller satt: “Man ist total schnell satt, auch nach kleinen Portionen. Es fühlt sich wirklich echt an.”
Ess-Stopp: “Man merkt das förmlich, mein Magen rebelliert dann auch, wenn ich zu viel esse. Es sagt dann, Halt – bis hierhin und nicht weiter, du hast genug.”
Essverhalten: “Mein Essverhalten hat sich ganz massiv geändert. Vom ersten Tag an. Ich esse langsamer und bewusster, ich schlinge mein Essen nicht mehr so herunter.
Ernährungsumstellung: “Nach der Hypnose bin ich sofort über den Markt und habe mir Äpfel und einen Salat gekauft. (lacht) Ja, es ist komisch, aber es war so. Ich habe jetzt viel mehr Appetit auf gesundes Essen… Die Packung “Nilpferd-Schokoteile” liegen immer noch im Kühlschrank, sonst waren sie nach einem Tag schon weg…”.
Lust auf Bewegung: “Ich habe plötzlich mehr Lust gehabt mich zu bewegen. Ich wurde angesprochen, ob ich jetzt nicht Lust hätte, einmal die Woche Fahrrad zu fahren. Und da habe ich gesagt, na klar, sofort! Und Joggen im Park – auch darauf habe ich Lust..”
Tiefenentspannung: “Es ist schon intensiv, wirklich tiefenentspannt.
Motivation: “Ich wach’ da auf – ich schlafe ja nicht wirklich in der Hypnose – ich komme halt aus der Hypnose raus und bin voller Tatendrang und Energie. Fantastisch!”
Willenskraft: Die Anstrengung ist auf jeden Fall geringer. Ich denke da gar nicht drüber nach. Ich weiß ja, wie es schmeckt, ich muss es nicht selbst essen. Ich setze jetzt andere Prioritäten. Und die setze ich von ganz allein, ohne dass ich mir Wahnsinns-Stress mache!

Ich verbinde in meiner Hypnose mit Elementen aus der Huna-Heilung auch mit dem Inneren Heiler, dem Unterbewusstsein und dem Höheren Selbst, so dass alles Weitere natürlich aus dem Inneren geschieht.

Weitere Informationen erhalten Sie gerne von mir persönlich unter info@hypnose-schweikart.de oder mobil 0163 331 44 24.

Eventuell bauen wir in den Pausen zur Auflockerung Pilates-Übungen in leichter Form mit ein, bitte daher leichte / lockere Sportbekleidung, wenn möglich. Keine einengende Hosen, etc. Matten sind vorhanden.
Preis pro Person: 50,00 Euro

Herzlich,
Ihre Ute Schweikart
www.hypnose-schweikart.de

Abnehmen und gesund ernähren mit Hypnose

Die Hypnose kann als eine wissenschaftlich erprobte und dokumentierte Methode mit guter Erfolgsquote helfen, Übergewicht zu reduzieren. Unterstützend nutze ich, soweit erforderlich, auch psychotherapeutische Elemente der Gesprächstherapie sowie Ernährungsratschläge in späteren Einzelsitzungen, wenn dies vom Klienten erwünscht ist.

Auflösen der unterbewussten Programme für das Übergewicht können der erste Schritt sein, um dann in der Hypnosesitzung das Unterbewusstsein so umzuprogrammieren, dass der Weg für Sie freier ist, um abnehmen zu können.

Das sagen meine Klienten:
Schneller satt: “Man ist total schnell satt, auch nach kleinen Portionen. Es fühlt sich wirklich echt an.”
Ess-Stopp: “Man merkt das förmlich, mein Magen rebelliert dann auch, wenn ich zu viel esse. Es sagt dann, Halt,, bis hierhin und nicht weiter, du hast genug.”
Essverhalten: “Mein Essverhalten hat sich ganz massiv geändert. Vom ersten Tag an. Ich esse langsamer und bewusster, ich schlinge mein Essen nicht mehr so herunter.“
Ernährungsumstellung: “Nach der Hypnose bin ich sofort über den Markt und habe mir Äpfel und einen Salat gekauft. (lacht) Ja, es ist komisch, aber es war so. Ich habe jetzt viel mehr Appetit auf gesundes Essen.“
Lust auf Bewegung: “Ich habe plötzlich mehr Lust gehabt mich zu bewegen. Ich wurde angesprochen, ob ich jetzt nicht Lust hätte, einmal die Woche Fahrrad zu fahren. Und da habe ich gesagt, na klar, sofort!”
Tiefenentspannung: “Es ist schon intensiv, wirklich tiefenentspannt.“
Motivation: “Ich wach’ da auf – ich schlafe ja nicht wirklich in der Hypnose – ich komme halt aus der Hypnose raus und bin voller Tatendrang, voller Energie“..
Willenskraft: „Die Anstrengung ist auf jeden Fall geringer. Ich denke da gar nicht drüber nach. Ich weiß ja, wie es schmeckt, ich muss es nicht selbst essen. Ich setze jetzt andere Prioritäten. Und die setze ich von ganz allein, ohne dass ich mir Wahnsinns-Stress mache!…“

Weitere Informationen erhalten Sie gerne von mir persönlich unter info@hypnose-schweikart.de oder mobil 0163 331 44 24.

Preis pro Person: 50,00 Euro

Herzlich,
Ihre Ute Schweikart
www.hypnose-schweikart.de