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Tanztherapie- Gruppe Frankfurt vom 14. September- 23. November 2022 / Mittwoch 19-20:30 Uhr/ fortlaufend

Tanztherapie- Gruppe Frankfurt vom 14. September- 23. November 2022 / Mittwoch 19-20:30 Uhr/ fortlaufend

WANN? 14. September- 23. November 2022 (14.+ 28.09, 12.+ 26.10, 09.+ 23.11.) 

              Mittwoch, 19-20:30 Uhr/ 6x, 14tägig

KOSTEN: 210 €
TEILNEHMER: 3-5

FRAGEN+INTERESSE: info@leawalde.de / 0178 143 11 59
Lea Walde
Leiterin für therapeutischen Tanz (DGT)
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Tanztherapie e.V.
www.praxis-walde.com

Therapeutischer Tanz-Workshop

Therapeutischer Tanz-Workshop
FOLGE DIR SELBST – TANZ IM DUNKELN

Wir sind ständig Bewertungen anderer ausgesetzt. Unter Beobachtung. Nicht immer leicht in eigentlich ausgelassenen Momenten sich völlig frei von all dem zu machen. Frei vom Gefühl beurteilt zu werden. Von möglichen Erwartungen.
Ohne ablenkende Blicke anderer ist es leichter sich von allem zu befreien und den Fokus auf sich zu richten. Um bei sich selbst anzukommen. Dem eigenen Wollen, der eigenen Lust an Bewegung unabhängig folgen. Sich selbst folgen.
Um eine solche Situation zu erschaffen, bewegen wir uns im ersten Teil des Abends im Dunkeln. Jede*r für sich, alle gemeinsam in einem Raum. Dann erforschen wir die Begegnung mit anderen bei Dunkelheit. So wie es für dich in dem Moment stimmig ist.
Dann wird es hell. Was nimmst du wahr, wenn du wieder sichtbar wirst? Was kannst du aus den Dunkel-Erfahrungen mitnehmen? Wie kannst du dir selbst weiter folgen? Eine Selbsterfahrungs-Reise in einem geschützten Raum.
Probiere dich aus – nimm wahr – erlebe – finde deinen persönlichen Ausdruck. Keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
WANN?
Donnerstag, 24. November 2022, 19:00 – 21:00
KOSTEN 40 € (35 € bei Anmeldung bis zum 03.11.) per Überweisung
TEILNEHMER*INNEN maximal 6
FRAGEN + ANMELDUNG
info@leawalde.de

Lea Walde
Leiterin für therapeutischen Tanz (DGT)
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Tanztherapie e.V.
www.praxis-walde.com

Therapeutischer Tanz-Workshop – NUTZE DEINE WEIBLICHE WUT

Therapeutischer Tanz-Workshop

NUTZE DEINE WEIBLICHE WUT
HIN ZUR SELBSTERMÄCHTIGUNG

Viele Frauen haben von Kindesbeinen an gelernt Wut zu unterdrücken. Spüren ihre Grenzen, aber schaffen es nicht sie zu setzen. Lassen Dinge über sich ergehen. Ohnmächtig. Sei es im Beruf, im Alltag oder Beziehungen. Darauf getrimmt Erwartungen anderer zu erfüllen. Bis zur Erschöpfung alles geben. Jegliche Wut in sich reinfressen. Manchmal bis zur Panikattacke.
Was wäre, wenn du deiner Wut wieder Ausdruck verleihen würdest? Deine Wut nutzen würdest als dein Kompass, der dir zeigt, wo deine Grenzen sind, dir zeigt was dir wichtig ist und dir die nötige Energie für Veränderung gibt? Energie, um für dich und was dir wichtig ist, einzutreten? Wut als Mittel zur Selbstermächtigung.

In diesem Workshop hast du die Möglichkeit in einem geschützten Raum Gleichgesinnte zu finden, sowie deinen individuellen Ausdruck von Wut zu erforschen. Mit tanztherapeutischen Mitteln und ganzheitlichen Methoden, die Körper und Geist ansprechen, begeben wir uns auf eine gemeinsame Reise. Ich setze Impulse, mache dir Angebote und du schaust was für dich in dem Moment stimmig ist, Erfahrungen können mit anderen geteilt und reflektiert werden. Probiere dich aus – nimm wahr – erlebe – finde deinen persönlichen Ausdruck. Keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
WANN?
Dienstag, 11. Oktober 2022, 19:00 – 21:00
KOSTEN
40 € (35 € bei Anmeldung bis zum 20.09.) per Überweisung
TEILNEHMER*INNEN
Maximal 6
FRAGEN + ANMELDUNG
info@leawalde.de

Lea Walde
Leiterin für therapeutischen Tanz (DGT)
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Tanztherapie e.V.
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Therapeutischer Tanz-Workshop: KONTAKT: SICH ABGRENZEN – SICH ÖFFNEN

Therapeutischer Tanz-Workshop
KONTAKT: SICH ABGRENZEN – SICH ÖFFNEN
In Kontakt mit anderen kann ich mich öffnen oder mich abgrenzen. Ich kann in Kontakt bleiben oder aus dem Kontakt gehen. Wann mache ich was? In welchem Maß? Was tut mir gut? In diesem Workshop wollen wir mit Mitteln aus der Integrativen Tanztherapie diese Fragen erforschen. In Bewegung probieren wir aus, wird Raum zum Erleben geschaffen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich!
THERAPEUTISCHER TANZ
ist ganzheitlich und kreativ. Die thematische Auseinandersetzung findet hierbei über den Körper statt. Es geht um Wahrnehmen, Erleben und den individuellen Tanz- bzw. Körperausdruck. Im geschützten Raum kann das Erlebte mit anderen geteilt und reflektiert werden.
WANN?
Dienstag, 06. September 2022, 19:00 – 21:00
KOSTEN: 40 € (35 € bei Anmeldung bis zum 16.08.) per Überweisung
TEILNEHMER*INNEN maximal 8
FRAGEN + ANMELDUNG: info@leawalde.de

Lea Walde
Leiterin für therapeutischen Tanz (DGT)
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Tanztherapie e.V.
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Therapeutischer Tanz-Workshop – GROßE GEFÜHLE

Therapeutischer Tanz-Workshop:
GROßE GEFÜHLE
Gefühle können
… sehr stark sein,
… unangenehm sein,
… von einem Extrem ins andere springen.
Unsere Bemühungen Gefühle loszuwerden sind häufig unwirksam. Oder auf Kosten empfundener Vitalität und Sinnhaftigkeit im Leben.
Wie gehe ich mit meinen Gefühlen um? Und wie gut funktionieren meine Strategien?
In diesem Selbsterfahrungs-Workshop haben wir Raum diesen Fragen nachzugehen.
Über den Körper und die Bewegung erforschen wir, probieren Neues aus. Keine Vorkenntnisse erforderlich!
Therapeutischer Tanz: ist ganzheitlich und kreativ. Die thematische Auseinandersetzung findet hierbei über den Körper statt. Es geht um Wahrnehmen, Erleben und den individuellen Tanz- bzw. Körperausdruck. Im geschützten Raum kann das Erlebte mit anderen geteilt und reflektiert werden.

Kosten: 40 € (35 € bei Anmeldung bis zum 26.07.) per Überweisung
Teilnehmer: Maximal 8
Fragen + Anmeldung: info@leawalde.de
Lea Walde
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Heilpraktikerin für Psychotherapie
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Therapeutischer Tanz-Workshop: KONTAKT: SICH ABGRENZEN – SICH ÖFFNEN

Therapeutischer Tanz-Workshop: KONTAKT: SICH ABGRENZEN – SICH ÖFFNEN

In Kontakt mit anderen kann ich mich öffnen oder mich abgrenzen. Ich kann in Kontakt bleiben oder aus dem Kontakt gehen. Wann mache ich was?
In welchem Maß?
Was tut mir gut?

In diesem Workshop wollen wir mit Mitteln aus der Integrativen Tanztherapie diese Fragen erforschen. In Bewegung probieren wir aus, wird Raum zum Erleben geschaffen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich!

Therapeutischer Tanz: ist ganzheitlich und kreativ. Die thematische Auseinandersetzung findet hierbei über den Körper statt. Es geht um Wahrnehmen, Erleben und den individuellen Tanz- bzw. Körperausdruck. Im geschützten Raum kann das Erlebte mit anderen geteilt und reflektiert werden.
Wann? Dienstag, 05. Juli 2022, 19:00 – 21:00
Kosten: 40 € (35 € bei Anmeldung bis zum 14.06.) per Überweisung
Teilnehmer: Maximal 8
Fragen + Anmeldung: info@leawalde.de
Lea Walde
Leiterin für therapeutischen Tanz (DGT)
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Tanztherapie e.V.
www.praxis-walde.com

Therapeutischer Tanz-Workshop: GROßE GEFÜHLE

Therapeutischer Tanz-Workshop: GROßE GEFÜHLE

Gefühle können
… sehr stark sein,
… unangenehm sein,
… von einem Extrem ins andere springen.
Unsere Bemühungen Gefühle loszuwerden sind häufig unwirksam.
Oder auf Kosten empfundener Vitalität und Sinnhaftigkeit im Leben.
Wie gehe ich mit unangenehmen Gefühlen um? Was versuche ich, um diese loszuwerden? Und wie gut funktionieren meine Strategien?
In diesem Selbsterfahrungs-Workshop haben wir Raum diesen Fragen nachzugehen.
Über den Körper und die Bewegung erforschen wir, probieren Neues aus. Keine Vorkenntnisse erforderlich!
Therapeutischer Tanz: ist ganzheitlich und kreativ. Die thematische Auseinandersetzung findet hierbei über den Körper statt. Es geht um Wahrnehmen, Erleben und den individuellen Tanz- bzw. Körperausdruck. Im geschützten Raum kann das Erlebte mit anderen geteilt und reflektiert werden.
Wann? Dienstag, 07. Juni 2022, 19:00 – 21:00
Kosten: 40 € (35 € bei Anmeldung bis zum 18.05.) per Überweisung
Teilnehmer: Maximal 8
Fragen + Anmeldung: info@leawalde.de

Lea Walde
Leiterin für therapeutischen Tanz (DGT e.V.)
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Tanztherapie e.V.
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