Stressreduktion durch Achtsamkeit-MBSR1-20 – Acht-Wochen-Kurs

Berger 200 Berger Straße 200, Frankfurt a.M.

Sie möchten lernen- • sich wieder zu entspannen. • ruhig zu bleiben, trotz Hektik. • wie Sie „Nein“ sagen. • sich optimal zu konzentrieren. • mit schwierigen Emotionen umzugehen. • […]