SELBST- UND KÖRPERERFAHRUNG IN BEGEGNUNG Möchtest du intensiven, kraftvollen Körperkontakt erleben? Ohne Techniken, wie bei manchen Kampfsportarten? Deine Aufmerksamkeit in den Körper und in den Moment bringen? In einen nonverbalen Dialog treten? Dich selbst kennenlernen? Deine eigenen Kräfte spüren und bewusst einsetzen? Die Balance von spielerischem Kampf und Achtsamkeit erforschen? Deine eigenen Grenzen kennen- und […]
Sie möchten mit klarer Kommunikation und dem entsprechenden „Biss“ im Job standhaft auftreten, oder lernen Ihre Gesprächspartner/-innen im Business durch souveränes Auftreten für sich zu gewinnen? Wie Sie mutig und lösungsorientiert auch bei Gegenwind kommunizieren und auch unter Druck professionell reagieren, lernen Sie in diesem Kurs. Wir nutzen das Modell der „Wertschätzenden Kommunikation“ nach (Dr. […]
An diesem Abend relaxen wir auf ganz einfache Weise und laden unser Nervensystem ein, sich zu entspannen, Altes loszulassen und „kommen runter“ vom Stress des Alltags. So kannst Du Dich leichter und tiefer spüren und Deine eigenen Bedürfnisse besser wahrnehmen und diese dann später auch ausdrücken. Denn Kommunikation beginnt nicht im Kopf, sondern im Körper. […]