Stress abbauen, den Körper bewusst wahrnehmen, die innere Balance wiederherstellen. ZENbo® Balance ist ein sanftes, ganzheitliches Body & Mind Training, das Meditation & ZEN, mit klassischen westlichen Entspannungsverfahren und fernöstlichen Bewegungsübungen, wie Qi Gong und Yoga vereint. ZENbo Balance eignet sich für Frauen und Männer. Menschen, die bisher weder Körper noch Geist trainiert haben, lernen sich […]