Ein großes Problem in der heutigen Zeit stellt der Stress dar. Ständig hetzen wir von A nach B, nur um dadurch C zu vernachlässigen. Dauerhafter Stress wirkt sich nachteilig auf Körper und Psyche aus. Die Selbsthypnose ist ein leicht zu erlernendes und auch in der Anwendung unkompliziertes Mittel, um sich wirklich zu entspannen und so den negativen Auswirkungen von Stress entgegenzuwirken. Darüberhinaus kann man mit wirksamen Selbstsuggestionen auch selbstständig an unerwünschten Gedankenmustern arbeiten und diese nachhaltig verbessern.
Generell ist es mir auch ein anliegen, möglichst vielen Menschen die Hypnose näherzubringen, ob als Mittel zur Entspannung, oder auch als wirksame Therapiemethode. Daher lernen Sie bei mir im Kurs auch Grundlagen zur Hypnose allgemein.
Wenn Sie Interesse haben, die Selbsthypnose zu erlernen oder einfach auch nur neugierig sind, “wie sich das so anfühlt”, freue ich mich über Ihre Anmeldung.