– Vermeidest Du am liebsten Konflikte und Konfrontationen?
– Hast Du Angst Deinen Ärger offen auszudrücken und frisst lieber alles in Dich rein?
– Bist Du frustriert in Deinem Job?
– Ist Dir alles zu viel und Du fühlst Dich überlastet?
– Werden ständig Deine Grenzen überschritten? Oder weißt Du gar nicht mehr, wo Deine Grenzen überhaupt sind?
– Lässt Du Dinge über Dich ergehen? Fällt es Dir schwer für Dich einzutreten und Grenzen konstruktiv zu setzen?
– Spürst Du Deine Wut nicht mehr? Oder bist Du oft traurig, aber nie wütend?
– Fällt es Dir schwer Deine Wut konstruktiv auszudrücken und produktiv zu nutzen?
– Leidest Du unter Wutausbrüchen oder weißt einfach nicht wohin mit diesem starken Gefühl?
In diesem Wut Kurs für Frauen setzen wir uns gemeinschaftlich mit allem rund um Deine Wut auseinander. Das können obige Fragen sein oder Themen, wie Selbstfürsorge, Burnout, passive Aggression oder explizit Deine Wut.
Dieser Kurs bildet einen geschützten Forschungsraum für Gleichgesinnte. Mit körperorientierten und ganzheitlichen Methoden begeben wir uns auf eine gemeinsame Reise. Ich gebe den Rahmen, mache Dir Angebote und begleite Dich engagiert.
Erfahrungen können mit anderen geteilt und reflektiert werden.
WANN?
6x, 14tägig, Montag um 19:00-20:30 Uhr
26.08./ 09.09 / 23.09. / 07.10. / 28.10. / 11.11.24
KOSTEN
210 €
TEILNEHMERINNEN
4-6
FRAGEN + ANMELDUNG
info@leawalde.de
Lea Walde
B.Sc. Psychologie/ Heilpraktikerin für Psychotherapie/ Leiterin für
therapeutischen Tanz (DGT)
www.praxis-walde.com