Dezember 2019
Herzgruppe – offene Auftaktveranstaltung zur Jahresgruppe 2020
“Jeder Mensch besitzt eine einzigartige Bindungsnatur” (Michael Munzel) Wieder treffen wir uns am Samstagnachmittag, um unserer persönlichen Bindungsnatur auf den Grund zu gehen. Bei der gegenseitigen Arbeit am Herzen stärken wir unsere Bindungsfähigkeit und machen direkt Erfahrungen mit der positiven Wirkung der Bindungsenergetik. Leitung: Katharina Kownatzki (HP) Kosten: € 30,- Um Anmeldung wird gebeten unter 069-43051355 oder über das Kontaktfeld Bindungsenergetik In der Bindungsenergetik arbeiten wir an der Bindung. lm Kern geht es um die Bindung zu uns selbst, zu…
Mehr erfahren »Transzendentale Meditation – Informationsvortrag
Die Transzendentale Meditation ist die weltweit einzige Methode deren Wirksamkeit in 600 wissenschaftlichen Studien nachgewiesen ist. Einfach zu erlernen führt sie uns systematisch zum inneren Selbst und schenkt dabei tiefere Ruhe als im Tiefschlaf. Sie wird 2x täglich für 20 Minuten bequem sitzend mit geschlossenen Augen ausgeübt, wobei wir einen Zustand ruhevoller Wachheit erfahren. Die TM erlaubt unserem Geist, von der Oberfläche unserer aktiven Gedankenebene in immer feinere Ebenen des Denkens einzutauchen, bis wir schließlich die feinste Ebene der geistigen…
Mehr erfahren »Cacaozeremonie mit Schamanischer Seelenreise
Liebe Seelen, heute lade ich Euch zu einem überaus sinnlichen Special ein, um die grauen Wintertage willkommen zu heißen, um den Übergang in das goldene Herbstlicht zu feiern! Nach dem relaxten Ankommen werden wir zuerst einmal in der Runde kurz vorstellen, dann mit einer Klangschalen-Meditation ins Innere gehen. Nach dieser ruhigen Einleitung, um richtig im Hier und Jetzt anzukommen, werden wir mit echten, rohen Kakao (vegan, mit Mandel-, Hafermilch oder Wasser, Kokosblütenzucker, Zimt und echtem Vanilleextrakt auf Wunsch gewürzt) den…
Mehr erfahren »Einladung zum monatlichen Energiereise-Abend
Eine Reise nach innen, zur Entspannung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte … Haben Sie auch das Gefühl, dass es stressiger wird? Oder vielleicht wollen Sie ein akutes Problem anders betrachten? Dann lade ich Sie recht herzlich zum Energiereise-Abend ein. Diese energetische Reise in Ihr Unterbewusstsein ist ein sanfter Weg, um alte Muster aufzulösen, Ihre Selbstheilungskräfte zu unterstützen, Talente zu beleben und in Ihre Kraft zu kommen. Die Meditation eignet sich zur Klärung persönlicher aktueller Themen und ermöglicht Ihnen Blockaden auf tiefer Ebene aufzulösen…
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
Mehr erfahren »Inner Peace Training – kostenfreier Kennenlernabend – Atem. Meditation. Präsenz.
Inner Peace „Der Planet braucht keine erfolgreichen Menschen mehr. Der Planet braucht dringend Friedensstifter, Heiler, Erneuerer, Geschichtenerzähler und Liebende aller Arten." Dalai Lama Wie erlangen wir inneren Frieden, tiefe Zufriedenheit, die uns in diesen hektischen und turbulenten Zeiten trägt, die uns und anderen Kraft schenkt und inspiriert? Wir Menschen haben gelernt, uns anzupassen, an unsere Familien, an Systeme, an die Gesellschaft, um uns erfolgreich, geliebt und sicher zu fühlen. Als zum Teil auch ausgebildete Coaches haben wir gelernt Ziele anzustreben,…
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du noch keine Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Akrobatisch wird es hier nicht, aber kraftvoll schon ab und zu - du könntest manchmal ins Schwitzen geraten :). Wir üben in einer kleinen Gruppe mit maximal zehn Teilnehmern. So bleibt Raum für Fragen und individuelle Bedürfnisse. Eine freundliche und humorvolle Atmosphäre ist mir wichtig. Kursleitung: Yasmin Mansukhani Dies ist eine Veranstaltung von Artemis Sport Frankfurt e.V. Fragen und Anmeldung bitte per Mail an: yoga@artemis-sport.de
Mehr erfahren »Transzendentale Meditation – Informationsvortrag
Die Transzendentale Meditation ist die weltweit einzige Methode deren Wirksamkeit in 600 wissenschaftlichen Studien nachgewiesen ist. Einfach zu erlernen führt sie uns systematisch zum inneren Selbst und schenkt dabei tiefere Ruhe als im Tiefschlaf. Sie wird 2x täglich für 20 Minuten bequem sitzend mit geschlossenen Augen ausgeübt, wobei wir einen Zustand ruhevoller Wachheit erfahren. Die TM erlaubt unserem Geist, von der Oberfläche unserer aktiven Gedankenebene in immer feinere Ebenen des Denkens einzutauchen, bis wir schließlich die feinste Ebene der geistigen Aktivität…
Mehr erfahren »Januar 2020
Bewegung- und Sportangebot zur besseren Bewältigung der Krebstherapie
Bewegung / Sport steigert nicht nur die Lebensqualität und das Wohlbefinden – regelmäßige Bewegung kann auch die Wirkung der verschiedenen Krebstherapien verbessern und Nebenwirkungen lindern. Deshalb laden wir Sie herzlich zu unserem Sportangebot ein. Der Kurs wird von einer erfahrenen Sporttherapeutin geleitet. Kursinhalt: Leichte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen Koordinations- und Gleichgewichtsschulung Dehn- und Entspannungsübungen Ziele: Freude an der Bewegung schaffen, mehr Bewegung in den Alltag integrieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern Kondition, Kraft und Beweglichkeit verbessern körperlichen Leistungsfähigkeit verbessern Angst und…
Mehr erfahren »FELDENKRAIS®- BEWUSSTHEIT DURCH BEWEGUNG – Kursbeginn
Gruppenkurs in der Feldenkrais Methode Der Kurs ist ein Angebot für alle Menschen die Interesse am Erforschen Ihrer Bewegungen haben und daran ihre eigenen Gewohnheiten kennenzulernen. Neue Bewegungsmöglichkeiten werden individuell gefunden und können wunderbar in den Alltag integriert werden. Die Themen für jeden einzelnen können vielfältig sein, wie zum Beispiel: Stress im Alltag abbauen Mit Bewegungseinschränkungen zu neuer Beweglichkeit finden Schmerzen lindern Schlafstörungen abbauen Unabhängig von Alter und Geschlecht. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Liebe Feldenkrais-Interessierte, Ich freue mich euch ab…
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
Mehr erfahren »FELDENKRAIS®- BEWUSSTHEIT DURCH BEWEGUNG – Kursbeginn
Gruppenkurs in der Feldenkrais Methode Der Kurs ist ein Angebot für alle Menschen die Interesse am Erforschen Ihrer Bewegungen haben und daran ihre eigenen Gewohnheiten kennenzulernen. Neue Bewegungsmöglichkeiten werden individuell gefunden und können wunderbar in den Alltag integriert werden. Die Themen für jeden einzelnen können vielfältig sein, wie zum Beispiel: Stress im Alltag abbauen Mit Bewegungseinschränkungen zu neuer Beweglichkeit finden Schmerzen lindern Schlafstörungen abbauen Unabhängig von Alter und Geschlecht. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Liebe Feldenkrais-Interessierte, Ich freue mich euch ab…
Mehr erfahren »Das kommt (gar nicht) in die Tüte! Meine Vision für 2020
Starten Sie mit Achtsamkeit und Zeit für sich ins Neue Jahr. Machen Sie sich mit uns auf die Reise, kommen Sie zur Ruhe und lassen sie das Jahr 2019 Revue passieren. Führen sie für sich eine Standortbestimmung durch. Beantworten Sie für sich selbst die Frage, was Sie im vergangenen Jahr zufrieden bzw. unzufrieden gemacht hat. Entscheiden Sie sich im nächsten Schritt bewusst für die Bereiche in ihrem Leben, die Ihnen am Herzen liegen und Kraft geben. Verabschieden Sie sich symbolisch…
Mehr erfahren »Transzendentale Meditation – Informationsvortrag
Die Transzendentale Meditation ist die weltweit einzige Methode deren Wirksamkeit in 600 wissenschaftlichen Studien nachgewiesen ist. Einfach zu erlernen führt sie uns systematisch zum inneren Selbst und schenkt dabei tiefere Ruhe als im Tiefschlaf. Sie wird 2x täglich für 20 Minuten bequem sitzend mit geschlossenen Augen ausgeübt, wobei wir einen Zustand ruhevoller Wachheit erfahren. Die TM erlaubt unserem Geist, von der Oberfläche unserer aktiven Gedankenebene in immer feinere Ebenen des Denkens einzutauchen, bis wir schließlich die feinste Ebene der geistigen Aktivität…
Mehr erfahren »Bewegung- und Sportangebot zur besseren Bewältigung der Krebstherapie
Bewegung / Sport steigert nicht nur die Lebensqualität und das Wohlbefinden – regelmäßige Bewegung kann auch die Wirkung der verschiedenen Krebstherapien verbessern und Nebenwirkungen lindern. Deshalb laden wir Sie herzlich zu unserem Sportangebot ein. Der Kurs wird von einer erfahrenen Sporttherapeutin geleitet. Kursinhalt: Leichte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen Koordinations- und Gleichgewichtsschulung Dehn- und Entspannungsübungen Ziele: Freude an der Bewegung schaffen, mehr Bewegung in den Alltag integrieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern Kondition, Kraft und Beweglichkeit verbessern körperlichen Leistungsfähigkeit verbessern Angst und…
Mehr erfahren »The Work of Byron Katie – 8-wöchiger Kurs
für Einsteiger und Fortgeschrittene „The Work of Byron Katie ist ein Weg, jene Gedanken zu identifizieren und zu hinterfragen, die alles Leiden in der Welt verursachen. Es ist ein Weg, Frieden zu finden - mit dir selbst und mit der Welt. Jeder, der einen offenen Geist hat, kann The Work machen.“ (aus: "The Work of Byron Katie - Eine Einführung“) Wir treffen uns regelmäßig 8 Wochen lang, Mittwochs, 19:15 - 20:45 Uhr, um The Work zu praktizieren. Die regelmäßigen Termine…
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
Mehr erfahren »MINDBODYCIRCLE® Tagesseminar Geist/Mind
DAS TRAINING FÜR GEISTIGE KLARHEIT, EMOTIONALE BALANCE UND KÖRPERLICHES WOHLBEFINDEN Erfahre, wie du durch ein effektives, körperorientiertes Mental- und Präsenztraining anders mit den Herausforderungen unserer Zeit umgehen kannst. Du lernst in sieben Präsenzmodulen sieben Schlüsselfähigkeiten und dazugehörige Techniken kennen, welche dich dazu befähigen, deine geistige Klarheit, deine emotionale Balance und dein körperliches Wohlbefinden immer wieder selbst positiv zu beeinflussen. Anhand gezielter Übungen und konkreter Trainingsanleitungen integrieren wir die Inhalte des MINDBODYCIRCLE® gemeinsam in deinen Alltag und tragen somit aktiv dazu…
Mehr erfahren »Glücklicher Nichtraucher – Raucherentwöhnung an einem Tag
Das eintägige Nichtraucher-Seminar Glücklicher Nichtraucher ist ein besonders wirksames Nichtraucher-Seminar – ideal zur Raucherentwöhnung. Es wird von nahezu allen Krankenkassen mit bis zu 100 Prozent der Seminargebühren bezuschusst. Diplom-Psychologe Lutz Mehlhorn hat das Seminar Glücklicher Nichtraucher entwickelt. Sonntag, den 19. Januar 2020 von 13:00 Uhr bis 19:15 Uhr Leitung des Nichtraucher-Seminars Diplom-Psychologe Peter Gallenstein weiterlesen und anmelden:
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Akrobatisch wird es hier nicht, aber kraftvoll schon ab und zu - du könntest manchmal ins Schwitzen geraten :). Wir üben in einer kleinen Gruppe mit maximal zehn Teilnehmern. So bleibt Raum für Fragen und individuelle Bedürfnisse. Eine freundliche und humorvolle Atmosphäre ist mir wichtig. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Yasmin Mansukhani Anmeldung bitte per Mail…
Mehr erfahren »Bewegung- und Sportangebot zur besseren Bewältigung der Krebstherapie
Bewegung / Sport steigert nicht nur die Lebensqualität und das Wohlbefinden – regelmäßige Bewegung kann auch die Wirkung der verschiedenen Krebstherapien verbessern und Nebenwirkungen lindern. Deshalb laden wir Sie herzlich zu unserem Sportangebot ein. Der Kurs wird von einer erfahrenen Sporttherapeutin geleitet. Kursinhalt: Leichte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen Koordinations- und Gleichgewichtsschulung Dehn- und Entspannungsübungen Ziele: Freude an der Bewegung schaffen, mehr Bewegung in den Alltag integrieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern Kondition, Kraft und Beweglichkeit verbessern körperlichen Leistungsfähigkeit verbessern Angst und…
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
Mehr erfahren »Raus aus der Komfortzone – das Ziel zum Greifen nah und doch so weit weg… Workshop
Kennen Sie das? Es gibt immer ein Argument, etwas nicht oder nicht jetzt zu tun. Es fehlt häufig an Kraft und Motivation, etwas in Angriff zu nehmen, das mit Unwägbarkeiten verbunden sein könnte. Der Ballast auf den eigenen Schultern wird gefühlt jedoch immer schwerer. Im Workshop “Raus aus der Komfortzone” beleuchten wir gemeinsam, was Sie wirklich davon abhält, Dinge zu tun, die Sie unbedingt abhaken möchten. Wir finden heraus, auf welche Ressourcen Sie zurückgreifen können, damit der Weg zum Ziel…
Mehr erfahren »MINDBODYCIRCLE® – Tagesseminar Körper/Body
DAS TRAINING FÜR GEISTIGE KLARHEIT, EMOTIONALE BALANCE UND KÖRPERLICHES WOHLBEFINDEN Erfahre, wie du durch ein effektives, körperorientiertes Mental- und Präsenztraining anders mit den Herausforderungen unserer Zeit umgehen kannst. Du lernst in sieben Präsenzmodulen sieben Schlüsselfähigkeiten und dazugehörige Techniken kennen, welche dich dazu befähigen, deine geistige Klarheit, deine emotionale Balance und dein körperliches Wohlbefinden immer wieder selbst positiv zu beeinflussen. Anhand gezielter Übungen und konkreter Trainingsanleitungen integrieren wir die Inhalte des MINDBODYCIRCLE® gemeinsam in deinen Alltag und tragen somit aktiv dazu…
Mehr erfahren »Gelassen im Umgang mit Stress – Schnupperabend
Modernes Stressmanagement in Verbindung mit Yoga - kostenloser Schnupperabend Termine: Sa, den 15. Februar von 09.30 – 17.00 Uhr und So, den 16. Februar von 09.30 – 16.00 Uhr Du fühlst Dich regelmäßig gestresst und wünschst Dir Lösungen für Deine aktuelle Situation? Du suchst konkrete Werkzeuge, um im Alltag dem Stress souverän und gelassen zu begegnen? Dieses 2-tägige Seminar bietet Dir einen Einblick in die Ansätze des modernen Stressmanagements ergänzt durch yogische Entspannungstechniken für Körper und Geist. Du gewinnst Abstand…
Mehr erfahren »Transzendentale Meditation – Informationsvortrag
Die Transzendentale Meditation ist die weltweit einzige Methode deren Wirksamkeit in 600 wissenschaftlichen Studien nachgewiesen ist. Einfach zu erlernen führt sie uns systematisch zum inneren Selbst und schenkt dabei tiefere Ruhe als im Tiefschlaf. Sie wird 2x täglich für 20 Minuten bequem sitzend mit geschlossenen Augen ausgeübt, wobei wir einen Zustand ruhevoller Wachheit erfahren. Die TM erlaubt unserem Geist, von der Oberfläche unserer aktiven Gedankenebene in immer feinere Ebenen des Denkens einzutauchen, bis wir schließlich die feinste Ebene der geistigen Aktivität…
Mehr erfahren »Einladung zum monatlichen Energiereise-Abend
Eine Reise nach innen, zur Entspannung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte ... Haben Sie auch das Gefühl, dass es stressiger wird? Oder vielleicht wollen Sie ein akutes Problem anders betrachten? Dann lade ich Sie recht herzlich zum Energiereise-Abend ein. Diese energetische Reise in Ihr Unterbewusstsein ist ein sanfter Weg, um alte Muster aufzulösen, Ihre Selbstheilungskräfte zu unterstützen, Talente zu beleben und in Ihre Kraft zu kommen. Die Meditation eignet sich zur Klärung persönlicher aktueller Themen und ermöglicht Ihnen Blockaden auf tiefer Ebene aufzulösen…
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Akrobatisch wird es hier nicht, aber kraftvoll schon ab und zu - du könntest manchmal ins Schwitzen geraten :). Wir üben in einer kleinen Gruppe mit maximal zehn Teilnehmern. So bleibt Raum für Fragen und individuelle Bedürfnisse. Eine freundliche und humorvolle Atmosphäre ist mir wichtig. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Yasmin Mansukhani Anmeldung bitte per Mail…
Mehr erfahren »Bewegung- und Sportangebot zur besseren Bewältigung der Krebstherapie
Bewegung / Sport steigert nicht nur die Lebensqualität und das Wohlbefinden – regelmäßige Bewegung kann auch die Wirkung der verschiedenen Krebstherapien verbessern und Nebenwirkungen lindern. Deshalb laden wir Sie herzlich zu unserem Sportangebot ein. Der Kurs wird von einer erfahrenen Sporttherapeutin geleitet. Kursinhalt: Leichte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen Koordinations- und Gleichgewichtsschulung Dehn- und Entspannungsübungen Ziele: Freude an der Bewegung schaffen, mehr Bewegung in den Alltag integrieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern Kondition, Kraft und Beweglichkeit verbessern körperlichen Leistungsfähigkeit verbessern Angst und…
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
Mehr erfahren »Februar 2020
MINDBODYCIRCLE® – Tagesseminar Herz/Heart
DAS TRAINING FÜR GEISTIGE KLARHEIT, EMOTIONALE BALANCE UND KÖRPERLICHES WOHLBEFINDEN Erfahre, wie du durch ein effektives, körperorientiertes Mental- und Präsenztraining anders mit den Herausforderungen unserer Zeit umgehen kannst. Du lernst in sieben Präsenzmodulen sieben Schlüsselfähigkeiten und dazugehörige Techniken kennen, welche dich dazu befähigen, deine geistige Klarheit, deine emotionale Balance und dein körperliches Wohlbefinden immer wieder selbst positiv zu beeinflussen. Anhand gezielter Übungen und konkreter Trainingsanleitungen integrieren wir die Inhalte des MINDBODYCIRCLE® gemeinsam in deinen Alltag und tragen somit aktiv dazu…
Mehr erfahren »Die Kraft des NEIN – Tagesseminar
Lerne überzeugend für Dich einzustehen! Preis: € 179 / Frühbucherpreis bis So 19. Januar 2020: € 149 Kraftvoll und selbstbewusst "Nein" zu sagen ist eine Kunst. Gerade wenn es sich um unsere Lieben oder um schwierige Gesprächspartner handelt, fällt es uns oft schwer, klar bei uns selbst zu bleiben, unserem Bauchgefühl zu vertrauen und freundlich und ohne schlechtes Gewissen ein "Nein" zu transportieren. In diesem Tagesseminar in der Kleingruppe widmen wir uns unseren Blockaden, die beim Nein-Sagen auftreten und lernen,…
Mehr erfahren »Transzendentale Meditation – Informationsvortrag
Die Transzendentale Meditation ist die weltweit einzige Methode deren Wirksamkeit in 600 wissenschaftlichen Studien nachgewiesen ist. Einfach zu erlernen führt sie uns systematisch zum inneren Selbst und schenkt dabei tiefere Ruhe als im Tiefschlaf. Sie wird 2x täglich für 20 Minuten bequem sitzend mit geschlossenen Augen ausgeübt, wobei wir einen Zustand ruhevoller Wachheit erfahren. Die TM erlaubt unserem Geist, von der Oberfläche unserer aktiven Gedankenebene in immer feinere Ebenen des Denkens einzutauchen, bis wir schließlich die feinste Ebene der geistigen Aktivität…
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Akrobatisch wird es hier nicht, aber kraftvoll schon ab und zu - du könntest manchmal ins Schwitzen geraten :). Wir üben in einer kleinen Gruppe mit maximal zehn Teilnehmern. So bleibt Raum für Fragen und individuelle Bedürfnisse. Eine freundliche und humorvolle Atmosphäre ist mir wichtig. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Yasmin Mansukhani Anmeldung bitte per Mail…
Mehr erfahren »RESSOURCE: ICH – Impulsvortrag
INHALTE & SCHWERPUNKTE DER THEMENEINHEITEN DES MINDBODYCIRCLE® Das Wort Ressource lässt schon durch die Bestandteile Re und Source anklingen, dass es sich hier um ein Wiederverbinden mit der eigenen inneren Quelle bzw. ein Rückbesinnen auf den Ursprung geht. Wir unterstellen, dass wir bereits alles in uns tragen, um den Herausforderungen, denen wir heute gegenüberstehen, angemessen begegnen zu können. Anstelle Lösungen nur im Außen zu suchen, richten wir unseren Fokus darauf, wieder aus der eigenen Verbundenheit von unseren inneren Kräften zu…
Mehr erfahren »Stressreduktion durch Achtsamkeit-MBSR1-20 – Acht-Wochen-Kurs
Sie möchten lernen- • sich wieder zu entspannen. • ruhig zu bleiben, trotz Hektik. • wie Sie „Nein“ sagen. • sich optimal zu konzentrieren. • mit schwierigen Emotionen umzugehen. • das Grübeln zu minimieren. • ihre Impulse besser zu kontrollieren. • wieder besser für sich selbst zu sorgen. • mit Kunden, Kollegen, Vorgesetzten, Mitarbeitern besser umzugehen. • freundlicher zu sich selbst sein. • kreativere Lösungen zu finden. Das MBSR-Training (oder auch Achtsamkeits-Training) ist dafür eine wirksame Unterstützung. Das Konzept des…
Mehr erfahren »Bewegung- und Sportangebot zur besseren Bewältigung der Krebstherapie
Bewegung / Sport steigert nicht nur die Lebensqualität und das Wohlbefinden – regelmäßige Bewegung kann auch die Wirkung der verschiedenen Krebstherapien verbessern und Nebenwirkungen lindern. Deshalb laden wir Sie herzlich zu unserem Sportangebot ein. Der Kurs wird von einer erfahrenen Sporttherapeutin geleitet. Kursinhalt: Leichte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen Koordinations- und Gleichgewichtsschulung Dehn- und Entspannungsübungen Ziele: Freude an der Bewegung schaffen, mehr Bewegung in den Alltag integrieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern Kondition, Kraft und Beweglichkeit verbessern körperlichen Leistungsfähigkeit verbessern Angst und…
Mehr erfahren »Herzjahresgruppe
"Jeder Mensch besitzt eine einzigartige Bindungsnatur" (Michael Munzel) Ab Februar 2020 wird die Herzgruppe als Jahresgruppe angeboten: Alle zwei Monate treffen wir uns, um unserer persönlichen Bindungsnatur auf den Grund zu gehen. Wir nehmen uns Zeit für die eigene Herzverbindung und tauschen uns über das aus, was uns aktuell von Herzen bewegt. Bei der gegenseitigen Arbeit am Herzen stärken wir motivierende Gefühle und erleben die positive Wirkung der Bindungsenergetik: Dabei tauchen Informationen bei Therapeut und Klient auf, die zum Gegenstand des…
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
Mehr erfahren »Glücklicher Nichtraucher – Raucherentwöhnung an einem Tag
Das eintägige Nichtraucher-Seminar Glücklicher Nichtraucher ist ein besonders wirksames Nichtraucher-Seminar – ideal zur Raucherentwöhnung. Es wird von nahezu allen Krankenkassen mit bis zu 100 Prozent der Seminargebühren bezuschusst. Diplom-Psychologe Lutz Mehlhorn hat das Seminar Glücklicher Nichtraucher entwickelt. Sonntag, den 09. Februar 2020 von 13:00 Uhr bis 19:15 Uhr Leitung des Nichtraucher-Seminars Diplom-Psychologe Peter Gallenstein weiterlesen und anmelden:
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Akrobatisch wird es hier nicht, aber kraftvoll schon ab und zu - du könntest manchmal ins Schwitzen geraten :). Wir üben in einer kleinen Gruppe mit maximal zehn Teilnehmern. So bleibt Raum für Fragen und individuelle Bedürfnisse. Eine freundliche und humorvolle Atmosphäre ist mir wichtig. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Yasmin Mansukhani Anmeldung bitte per Mail…
Mehr erfahren »Bewegung- und Sportangebot zur besseren Bewältigung der Krebstherapie
Bewegung / Sport steigert nicht nur die Lebensqualität und das Wohlbefinden – regelmäßige Bewegung kann auch die Wirkung der verschiedenen Krebstherapien verbessern und Nebenwirkungen lindern. Deshalb laden wir Sie herzlich zu unserem Sportangebot ein. Der Kurs wird von einer erfahrenen Sporttherapeutin geleitet. Kursinhalt: Leichte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen Koordinations- und Gleichgewichtsschulung Dehn- und Entspannungsübungen Ziele: Freude an der Bewegung schaffen, mehr Bewegung in den Alltag integrieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern Kondition, Kraft und Beweglichkeit verbessern körperlichen Leistungsfähigkeit verbessern Angst und…
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
Mehr erfahren »Gelassen im Umgang mit Stress
Modernes Stressmanagement in Verbindung mit Yoga Du fühlst Dich regelmäßig gestresst und wünschst Dir Lösungen für Deine aktuelle Situation? Du suchst konkrete Werkzeuge, um im Alltag dem Stress souverän und gelassen zu begegnen? Dieses 2-tägige Seminar bietet Dir einen Einblick in die Ansätze des modernen Stressmanagements ergänzt durch yogische Entspannungstechniken für Körper und Geist. Du gewinnst Abstand von Deinem Alltag und aktivierst Deine Ressourcen. Dieser Perspektivwechsel ermöglicht Dir dann, den Herausforderungen des Alltags neu zu begegnen. Bringe Deine aktuelle Stresssituation…
Mehr erfahren »Einladung zum monatlichen Energiereise-Abend
Eine Reise nach innen, zur Entspannung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte ... Haben Sie auch das Gefühl, dass es stressiger wird? Oder vielleicht wollen Sie ein akutes Problem anders betrachten? Dann lade ich Sie recht herzlich zum Energiereise-Abend ein. Diese energetische Reise in Ihr Unterbewusstsein ist ein sanfter Weg, um alte Muster aufzulösen, Ihre Selbstheilungskräfte zu unterstützen, Talente zu beleben und in Ihre Kraft zu kommen. Die Meditation eignet sich zur Klärung persönlicher aktueller Themen und ermöglicht Ihnen Blockaden auf tiefer Ebene aufzulösen…
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Akrobatisch wird es hier nicht, aber kraftvoll schon ab und zu - du könntest manchmal ins Schwitzen geraten :). Wir üben in einer kleinen Gruppe mit maximal zehn Teilnehmern. So bleibt Raum für Fragen und individuelle Bedürfnisse. Eine freundliche und humorvolle Atmosphäre ist mir wichtig. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Yasmin Mansukhani Anmeldung bitte per Mail…
Mehr erfahren »RESSOURCE: ICH – Impulsvortrag
INHALTE & SCHWERPUNKTE DER THEMENEINHEITEN DES MINDBODYCIRCLE® Das Wort Ressource lässt schon durch die Bestandteile Re und Source anklingen, dass es sich hier um ein Wiederverbinden mit der eigenen inneren Quelle bzw. ein Rückbesinnen auf den Ursprung geht. Wir unterstellen, dass wir bereits alles in uns tragen, um den Herausforderungen, denen wir heute gegenüberstehen, angemessen begegnen zu können. Anstelle Lösungen nur im Außen zu suchen, richten wir unseren Fokus darauf, wieder aus der eigenen Verbundenheit von unseren inneren Kräften zu…
Mehr erfahren »Bewegung- und Sportangebot zur besseren Bewältigung der Krebstherapie
Bewegung / Sport steigert nicht nur die Lebensqualität und das Wohlbefinden – regelmäßige Bewegung kann auch die Wirkung der verschiedenen Krebstherapien verbessern und Nebenwirkungen lindern. Deshalb laden wir Sie herzlich zu unserem Sportangebot ein. Der Kurs wird von einer erfahrenen Sporttherapeutin geleitet. Kursinhalt: Leichte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen Koordinations- und Gleichgewichtsschulung Dehn- und Entspannungsübungen Ziele: Freude an der Bewegung schaffen, mehr Bewegung in den Alltag integrieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern Kondition, Kraft und Beweglichkeit verbessern körperlichen Leistungsfähigkeit verbessern Angst und…
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
Mehr erfahren »MINDBODYCIRCLE® – Präsenz- und Gesundheitstraining
DAS TRAINING FÜR GEISTIGE KLARHEIT, EMOTIONALE BALANCE UND KÖRPERLICHES WOHLBEFINDEN Erfahre, wie du durch ein effektives, körperorientiertes Mental- und Präsenztraining anders mit den Herausforderungen unserer Zeit umgehen kannst. Du lernst in sieben Präsenzmodulen sieben Schlüsselfähigkeiten und dazugehörige Techniken kennen, welche dich dazu befähigen, deine geistige Klarheit, deine emotionale Balance und dein körperliches Wohlbefinden immer wieder selbst positiv zu beeinflussen. Anhand gezielter Übungen und konkreter Trainingsanleitungen integrieren wir die Inhalte des MINDBODYCIRCLE® gemeinsam in deinen Alltag und tragen somit aktiv dazu…
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Akrobatisch wird es hier nicht, aber kraftvoll schon ab und zu - du könntest manchmal ins Schwitzen geraten :). Wir üben in einer kleinen Gruppe mit maximal zehn Teilnehmern. So bleibt Raum für Fragen und individuelle Bedürfnisse. Eine freundliche und humorvolle Atmosphäre ist mir wichtig. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Yasmin Mansukhani Anmeldung bitte per Mail…
Mehr erfahren »Bewegung- und Sportangebot zur besseren Bewältigung der Krebstherapie
Bewegung / Sport steigert nicht nur die Lebensqualität und das Wohlbefinden – regelmäßige Bewegung kann auch die Wirkung der verschiedenen Krebstherapien verbessern und Nebenwirkungen lindern. Deshalb laden wir Sie herzlich zu unserem Sportangebot ein. Der Kurs wird von einer erfahrenen Sporttherapeutin geleitet. Kursinhalt: Leichte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen Koordinations- und Gleichgewichtsschulung Dehn- und Entspannungsübungen Ziele: Freude an der Bewegung schaffen, mehr Bewegung in den Alltag integrieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern Kondition, Kraft und Beweglichkeit verbessern körperlichen Leistungsfähigkeit verbessern Angst und…
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
Mehr erfahren »Weil beides geht – das innovative Coaching-Format für berufstätige Mütter und Väter
Sie fühlen sich zerrissen zwischen Familie und Beruf? Sie haben das Gefühl, weder Ihren Kindern noch den Anforderungen Ihres Chefs so richtig gerecht zu werden? Ihre Bedürfnisse als Paar haben Sie ganz zurückgestellt, weil all Ihre Energie in die Organisation des Familienalltags zwischen Frühstückstisch, Kita und Konferenzraum fließt? Ganz zu schweigen von Ihren eigenen Wünschen, die schon seit längerem auf der Strecke bleiben…? Die Hypothese des Abends lautet: Es gibt immer eine Alternative. Erkennen Sie Ihre Chance, sich für diese…
Mehr erfahren »März 2020
Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Akrobatisch wird es hier nicht, aber kraftvoll schon ab und zu - du könntest manchmal ins Schwitzen geraten :). Wir üben in einer kleinen Gruppe mit maximal zehn Teilnehmern. So bleibt Raum für Fragen und individuelle Bedürfnisse. Eine freundliche und humorvolle Atmosphäre ist mir wichtig. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Yasmin Mansukhani Anmeldung bitte per Mail…
Mehr erfahren »Bewegung- und Sportangebot zur besseren Bewältigung der Krebstherapie
Bewegung / Sport steigert nicht nur die Lebensqualität und das Wohlbefinden – regelmäßige Bewegung kann auch die Wirkung der verschiedenen Krebstherapien verbessern und Nebenwirkungen lindern. Deshalb laden wir Sie herzlich zu unserem Sportangebot ein. Der Kurs wird von einer erfahrenen Sporttherapeutin geleitet. Kursinhalt: Leichte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen Koordinations- und Gleichgewichtsschulung Dehn- und Entspannungsübungen Ziele: Freude an der Bewegung schaffen, mehr Bewegung in den Alltag integrieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern Kondition, Kraft und Beweglichkeit verbessern körperlichen Leistungsfähigkeit verbessern Angst und…
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
Mehr erfahren »Glücklicher Nichtraucher – Raucherentwöhnung an einem Tag
Das eintägige Nichtraucher-Seminar Glücklicher Nichtraucher ist ein besonders wirksames Nichtraucher-Seminar – ideal zur Raucherentwöhnung. Es wird von nahezu allen Krankenkassen mit bis zu 100 Prozent der Seminargebühren bezuschusst. Diplom-Psychologe Lutz Mehlhorn hat das Seminar Glücklicher Nichtraucher entwickelt. Sonntag, den 08. März 2020 von 13:00 Uhr bis 19:15 Uhr Leitung des Nichtraucher-Seminars Diplom-Psychologe Peter Gallenstein weiterlesen und anmelden:
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Akrobatisch wird es hier nicht, aber kraftvoll schon ab und zu - du könntest manchmal ins Schwitzen geraten :). Wir üben in einer kleinen Gruppe mit maximal zehn Teilnehmern. So bleibt Raum für Fragen und individuelle Bedürfnisse. Eine freundliche und humorvolle Atmosphäre ist mir wichtig. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Yasmin Mansukhani Anmeldung bitte per Mail…
Mehr erfahren »Bewegung- und Sportangebot zur besseren Bewältigung der Krebstherapie
Bewegung / Sport steigert nicht nur die Lebensqualität und das Wohlbefinden – regelmäßige Bewegung kann auch die Wirkung der verschiedenen Krebstherapien verbessern und Nebenwirkungen lindern. Deshalb laden wir Sie herzlich zu unserem Sportangebot ein. Der Kurs wird von einer erfahrenen Sporttherapeutin geleitet. Kursinhalt: Leichte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen Koordinations- und Gleichgewichtsschulung Dehn- und Entspannungsübungen Ziele: Freude an der Bewegung schaffen, mehr Bewegung in den Alltag integrieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern Kondition, Kraft und Beweglichkeit verbessern körperlichen Leistungsfähigkeit verbessern Angst und…
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Akrobatisch wird es hier nicht, aber kraftvoll schon ab und zu - du könntest manchmal ins Schwitzen geraten :). Wir üben in einer kleinen Gruppe mit maximal zehn Teilnehmern. So bleibt Raum für Fragen und individuelle Bedürfnisse. Eine freundliche und humorvolle Atmosphäre ist mir wichtig. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Yasmin Mansukhani Anmeldung bitte per Mail…
Mehr erfahren »Bewegung- und Sportangebot zur besseren Bewältigung der Krebstherapie
Bewegung / Sport steigert nicht nur die Lebensqualität und das Wohlbefinden – regelmäßige Bewegung kann auch die Wirkung der verschiedenen Krebstherapien verbessern und Nebenwirkungen lindern. Deshalb laden wir Sie herzlich zu unserem Sportangebot ein. Der Kurs wird von einer erfahrenen Sporttherapeutin geleitet. Kursinhalt: Leichte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen Koordinations- und Gleichgewichtsschulung Dehn- und Entspannungsübungen Ziele: Freude an der Bewegung schaffen, mehr Bewegung in den Alltag integrieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern Kondition, Kraft und Beweglichkeit verbessern körperlichen Leistungsfähigkeit verbessern Angst und…
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
Mehr erfahren »Einladung zum monatlichen Energiereise-Abend
Eine Reise nach innen, zur Entspannung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte … Haben Sie auch das Gefühl, dass es stressiger wird? Oder vielleicht wollen Sie ein akutes Problem anders betrachten? Dann lade ich Sie recht herzlich zum Energiereise-Abend ein. Diese energetische Reise in Ihr Unterbewusstsein ist ein sanfter Weg, um alte Muster aufzulösen, Ihre Selbstheilungskräfte zu unterstützen, Talente zu beleben und in Ihre Kraft zu kommen. Die Meditation eignet sich zur Klärung persönlicher aktueller Themen und ermöglicht Ihnen Blockaden auf tiefer Ebene aufzulösen…
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Akrobatisch wird es hier nicht, aber kraftvoll schon ab und zu - du könntest manchmal ins Schwitzen geraten :). Wir üben in einer kleinen Gruppe mit maximal zehn Teilnehmern. So bleibt Raum für Fragen und individuelle Bedürfnisse. Eine freundliche und humorvolle Atmosphäre ist mir wichtig. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Yasmin Mansukhani Anmeldung bitte per Mail…
Mehr erfahren »Bewegung- und Sportangebot zur besseren Bewältigung der Krebstherapie
Bewegung / Sport steigert nicht nur die Lebensqualität und das Wohlbefinden – regelmäßige Bewegung kann auch die Wirkung der verschiedenen Krebstherapien verbessern und Nebenwirkungen lindern. Deshalb laden wir Sie herzlich zu unserem Sportangebot ein. Der Kurs wird von einer erfahrenen Sporttherapeutin geleitet. Kursinhalt: Leichte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen Koordinations- und Gleichgewichtsschulung Dehn- und Entspannungsübungen Ziele: Freude an der Bewegung schaffen, mehr Bewegung in den Alltag integrieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern Kondition, Kraft und Beweglichkeit verbessern körperlichen Leistungsfähigkeit verbessern Angst und…
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Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
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Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Akrobatisch wird es hier nicht, aber kraftvoll schon ab und zu - du könntest manchmal ins Schwitzen geraten :). Wir üben in einer kleinen Gruppe mit maximal zehn Teilnehmern. So bleibt Raum für Fragen und individuelle Bedürfnisse. Eine freundliche und humorvolle Atmosphäre ist mir wichtig. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Yasmin Mansukhani Anmeldung bitte per Mail…
Mehr erfahren »April 2020
Bewegung- und Sportangebot zur besseren Bewältigung der Krebstherapie
Bewegung / Sport steigert nicht nur die Lebensqualität und das Wohlbefinden – regelmäßige Bewegung kann auch die Wirkung der verschiedenen Krebstherapien verbessern und Nebenwirkungen lindern. Deshalb laden wir Sie herzlich zu unserem Sportangebot ein. Der Kurs wird von einer erfahrenen Sporttherapeutin geleitet. Kursinhalt: Leichte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen Koordinations- und Gleichgewichtsschulung Dehn- und Entspannungsübungen Ziele: Freude an der Bewegung schaffen, mehr Bewegung in den Alltag integrieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern Kondition, Kraft und Beweglichkeit verbessern körperlichen Leistungsfähigkeit verbessern Angst und…
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
Mehr erfahren »MUTTERschafft das schon – Selbstfürsorge, Resilienzstärkung und Alltagsstrategien für Mütter
Im Workshop packen wir Ihren persönlichen Erste-Hilfe-Koffer mit ● Entspannungs- und Atemtechniken sowie einer Traumreise zu Ihrem “persönlichen, sicheren Ort. ● Inspiration und Ideen, um Pausen und Kraftquellen in den Alltag zu integrieren ● Alltagstauglicher Hilfestellung, um rechtzeitig “die Stopp-Taste zu drücken” ● Handwerkszeug für eine gute Selbstfürsorge als Mutter ● Auswegen aus negativen Gedankenspiralen ● Stärkung Ihres “inneren Sonnenkindes” ● Lösungswegen für bessere Abgrenzung und Wohlbefinden ● Raum für persönliche Anliegen Als Mutter füllen wir jeden Tag eine Vielzahl…
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Akrobatisch wird es hier nicht, aber kraftvoll schon ab und zu - du könntest manchmal ins Schwitzen geraten :). Wir üben in einer kleinen Gruppe mit maximal zehn Teilnehmern. So bleibt Raum für Fragen und individuelle Bedürfnisse. Eine freundliche und humorvolle Atmosphäre ist mir wichtig. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Yasmin Mansukhani Anmeldung bitte per Mail…
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Bewegung / Sport steigert nicht nur die Lebensqualität und das Wohlbefinden – regelmäßige Bewegung kann auch die Wirkung der verschiedenen Krebstherapien verbessern und Nebenwirkungen lindern. Deshalb laden wir Sie herzlich zu unserem Sportangebot ein. Der Kurs wird von einer erfahrenen Sporttherapeutin geleitet. Kursinhalt: Leichte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen Koordinations- und Gleichgewichtsschulung Dehn- und Entspannungsübungen Ziele: Freude an der Bewegung schaffen, mehr Bewegung in den Alltag integrieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern Kondition, Kraft und Beweglichkeit verbessern körperlichen Leistungsfähigkeit verbessern Angst und…
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Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
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Bewegung / Sport steigert nicht nur die Lebensqualität und das Wohlbefinden – regelmäßige Bewegung kann auch die Wirkung der verschiedenen Krebstherapien verbessern und Nebenwirkungen lindern. Deshalb laden wir Sie herzlich zu unserem Sportangebot ein. Der Kurs wird von einer erfahrenen Sporttherapeutin geleitet. Kursinhalt: Leichte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen Koordinations- und Gleichgewichtsschulung Dehn- und Entspannungsübungen Ziele: Freude an der Bewegung schaffen, mehr Bewegung in den Alltag integrieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern Kondition, Kraft und Beweglichkeit verbessern körperlichen Leistungsfähigkeit verbessern Angst und…
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Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
Mehr erfahren »Einladung zum monatlichen Energiereise-Abend
Eine Reise nach innen, zur Entspannung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte … Haben Sie auch das Gefühl, dass es stressiger wird? Oder vielleicht wollen Sie ein akutes Problem anders betrachten? Dann lade ich Sie recht herzlich zum Energiereise-Abend ein. Diese energetische Reise in Ihr Unterbewusstsein ist ein sanfter Weg, um alte Muster aufzulösen, Ihre Selbstheilungskräfte zu unterstützen, Talente zu beleben und in Ihre Kraft zu kommen. Die Meditation eignet sich zur Klärung persönlicher aktueller Themen und ermöglicht Ihnen Blockaden auf tiefer Ebene aufzulösen…
Mehr erfahren »Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Akrobatisch wird es hier nicht, aber kraftvoll schon ab und zu - du könntest manchmal ins Schwitzen geraten :). Wir üben in einer kleinen Gruppe mit maximal zehn Teilnehmern. So bleibt Raum für Fragen und individuelle Bedürfnisse. Eine freundliche und humorvolle Atmosphäre ist mir wichtig. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Yasmin Mansukhani Anmeldung bitte per Mail…
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Bewegung / Sport steigert nicht nur die Lebensqualität und das Wohlbefinden – regelmäßige Bewegung kann auch die Wirkung der verschiedenen Krebstherapien verbessern und Nebenwirkungen lindern. Deshalb laden wir Sie herzlich zu unserem Sportangebot ein. Der Kurs wird von einer erfahrenen Sporttherapeutin geleitet. Kursinhalt: Leichte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen Koordinations- und Gleichgewichtsschulung Dehn- und Entspannungsübungen Ziele: Freude an der Bewegung schaffen, mehr Bewegung in den Alltag integrieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern Kondition, Kraft und Beweglichkeit verbessern körperlichen Leistungsfähigkeit verbessern Angst und…
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Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
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Bewegung / Sport steigert nicht nur die Lebensqualität und das Wohlbefinden – regelmäßige Bewegung kann auch die Wirkung der verschiedenen Krebstherapien verbessern und Nebenwirkungen lindern. Deshalb laden wir Sie herzlich zu unserem Sportangebot ein. Der Kurs wird von einer erfahrenen Sporttherapeutin geleitet. Kursinhalt: Leichte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen Koordinations- und Gleichgewichtsschulung Dehn- und Entspannungsübungen Ziele: Freude an der Bewegung schaffen, mehr Bewegung in den Alltag integrieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern Kondition, Kraft und Beweglichkeit verbessern körperlichen Leistungsfähigkeit verbessern Angst und…
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Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
Mehr erfahren »Mai 2020
Bewegung- und Sportangebot zur besseren Bewältigung der Krebstherapie
Bewegung / Sport steigert nicht nur die Lebensqualität und das Wohlbefinden – regelmäßige Bewegung kann auch die Wirkung der verschiedenen Krebstherapien verbessern und Nebenwirkungen lindern. Deshalb laden wir Sie herzlich zu unserem Sportangebot ein. Der Kurs wird von einer erfahrenen Sporttherapeutin geleitet. Kursinhalt: Leichte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen Koordinations- und Gleichgewichtsschulung Dehn- und Entspannungsübungen Ziele: Freude an der Bewegung schaffen, mehr Bewegung in den Alltag integrieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern Kondition, Kraft und Beweglichkeit verbessern körperlichen Leistungsfähigkeit verbessern Angst und…
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Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
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Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
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Eine Reise nach innen, zur Entspannung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte … Haben Sie auch das Gefühl, dass es stressiger wird? Oder vielleicht wollen Sie ein akutes Problem anders betrachten? Dann lade ich Sie recht herzlich zum Energiereise-Abend ein. Diese energetische Reise in Ihr Unterbewusstsein ist ein sanfter Weg, um alte Muster aufzulösen, Ihre Selbstheilungskräfte zu unterstützen, Talente zu beleben und in Ihre Kraft zu kommen. Die Meditation eignet sich zur Klärung persönlicher aktueller Themen und ermöglicht Ihnen Blockaden auf tiefer Ebene aufzulösen…
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Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
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Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
Mehr erfahren »Impulsvortrag: Bei uns ist das eben anders – so entspannt sich der Alltag mit hochbegabten Kindern
Der Kurzvortrag ist ein Angebot an Sie, sich auf einen Perspektivenwechsel zum Thema “Alltag mit hochbegabten Kindern” einzulassen. Wenden Sie den Blick bewusst weg vom defizitären Ansatz des Mainstreams und nutzen Sie die Möglichkeit, sich mit alternativen Fragestellungen auseinanderzusetzen: Eigene Haltung zum Thema Hochbegabung Erwartungen gegenüber meinem Kind? Warum heißt es eigentlich Hochbegabung und nicht Hochdefizit? Unkonventionelle Wege oder Sackgasse? Die Rolle von Tabus, Status, Maßstäben und Werten der Gesellschaft? Gelassenheit im Umgang mit Rückmeldungen aus dem Umfeld Im Anschluss…
Mehr erfahren »Juni 2020
Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
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Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Akrobatisch wird es hier nicht, aber kraftvoll schon ab und zu - du könntest manchmal ins Schwitzen geraten :). Wir üben in einer kleinen Gruppe mit maximal zehn Teilnehmern. So bleibt Raum für Fragen und individuelle Bedürfnisse. Eine freundliche und humorvolle Atmosphäre ist mir wichtig. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Yasmin Mansukhani Anmeldung bitte per Mail…
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Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
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Eine Reise nach innen, zur Entspannung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte … Haben Sie auch das Gefühl, dass es stressiger wird? Oder vielleicht wollen Sie ein akutes Problem anders betrachten? Dann lade ich Sie recht herzlich zum Energiereise-Abend ein. Diese energetische Reise in Ihr Unterbewusstsein ist ein sanfter Weg, um alte Muster aufzulösen, Ihre Selbstheilungskräfte zu unterstützen, Talente zu beleben und in Ihre Kraft zu kommen. Die Meditation eignet sich zur Klärung persönlicher aktueller Themen und ermöglicht Ihnen Blockaden auf tiefer Ebene aufzulösen…
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Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Akrobatisch wird es hier nicht, aber kraftvoll schon ab und zu - du könntest manchmal ins Schwitzen geraten :). Wir üben in einer kleinen Gruppe mit maximal zehn Teilnehmern. So bleibt Raum für Fragen und individuelle Bedürfnisse. Eine freundliche und humorvolle Atmosphäre ist mir wichtig. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Yasmin Mansukhani Anmeldung bitte per Mail…
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Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
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Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Akrobatisch wird es hier nicht, aber kraftvoll schon ab und zu - du könntest manchmal ins Schwitzen geraten :). Wir üben in einer kleinen Gruppe mit maximal zehn Teilnehmern. So bleibt Raum für Fragen und individuelle Bedürfnisse. Eine freundliche und humorvolle Atmosphäre ist mir wichtig. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Yasmin Mansukhani Anmeldung bitte per Mail…
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Yoga für Einsteiger II
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du schon erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt hast. Im Gegensatz zu den Kursen am Montag dauert dieser 90 Minuten und endet mit einer extra-langen Entspannungsphase. Der Kurs dauert 10 Wochen und kostet 160 Euro. Probestunde nach Anmeldung möglich. Kursleitung: Jutta Anmeldung bitte per Mail an kontakt@ym-ym.de
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