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Transzendentale Meditation – Informationsvortrag
Die Transzendentale Meditation ist die weltweit einzige Methode deren Wirksamkeit in 600 wissenschaftlichen Studien nachgewiesen ist. Einfach zu erlernen führt sie uns systematisch zum inneren Selbst und schenkt dabei tiefere Ruhe als im Tiefschlaf. Sie wird 2x täglich für 20 Minuten bequem sitzend mit geschlossenen Augen ausgeübt, wobei wir einen Zustand ruhevoller Wachheit erfahren. Die TM erlaubt unserem Geist, von der Oberfläche unserer aktiven Gedankenebene in immer feinere Ebenen des Denkens einzutauchen, bis wir schließlich die feinste Ebene der geistigen Aktivität…
Mehr erfahren »YOGA INTENSIV – Lass deine Muskeln spielen!
Surya Namaskara, Asanas aus verschiedenen Traditionen (Ashtanga, Hatha, Jivamukti), Pranayama, Meditation - wenn du jetzt nicht nur Bahnhof verstehst, dann bist du in diesem Kurs richtig. Uhrzeit: 20.15 bis 21.30 Uhr Voraussetzungen: Yoga Erfahrung Kosten: 160.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
Mehr erfahren »Spüren, Strahlen und Entspannen – Kundalini Yoga für Frauen
mit Karuna Ingeborg Kunz, Heilpraktikerin und Kundalini Yoga Lehrerin Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan bietet eine Fülle von Yogaübungen und Meditationen speziell für Frauen. In diesem Kurs können Sie auf einfache Weise Zugang zu innerer Ruhe, Konzentration und Gelassenheit finden. Körper- und Atemübungen regen den Fluss der Lebensenergie an und tragen zu innerer und äußerer Ausgeglichenheit und strahlender Gesundheit bei. Die Öffnung des Herzens zu Liebe und Freude am Leben gelingt über die Wiederentdeckung der weiblichen Schöpferkraft - und der…
Mehr erfahren »URLAUB FÜR DEN RÜCKEN Alles Gute für Schultern, Nacken, Bauch und … deinen Kopf
Viele schöne Asanas, die ich von meinem Lehrer geschenkt bekommen habe. Wir praktizieren ohne Leistungsdruck, in aller Seelenruhe und lassen den Rücken aufatmen. Uhrzeit: 17.30 bis 19.00 Uhr Voraussetzungen: keine Kosten: 145.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
Mehr erfahren »YOGA KLASSIKER Yoga für die Wochen- und Körpermitte
Yoga, das den Bürokörper entspannt und die innere Uhr etwas langsamer ticken lässt. Beruhigende Atemübungen, die eine oder andere fordernde Asana und ein paar Vinyasas, um wieder in den Fluss zu kommen. Uhrzeit: 19.15 bis 20.30 Uhr Voraussetzungen: keine Kosten: 140.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
Mehr erfahren »Selbsthypnose für Gestresste und diejenigen, die einfach entspannt bleiben wollen
Ob zur Prävention oder auch, um Abhilfe zu schaffen: Selbsthypnose ist ein wunderbares Werkzeug, das ich Ihnen gerne an die Hand geben möchte. Worauf können Sie sich freuen? Sie lernen die Hypnose als solche kennen und wie Sie sich mittels Selbsthypnose entspannen können Die «Lichtschalter»-Technik, um sich schneller in den angenehmen hypnotischen Zustand zu bringen Vom Wunsch zum Ziel: Zielfindung und wie Sie positive Suggestionen formulieren Warum gut formulierte Suggestionen funktionieren ein bisschen Theorie zur Hypnose allgemein, zur Selbsthypnose und…
Mehr erfahren »Surya Kriya New Workshop in Frankfurt
Learn a revitalizing IshaTM Hatha Yoga practice to fireup the sun within hatayogaschool HYS-for email enquiry Lahar-Mar 2014-Selected for Hires Nalanda Retreat-participants Surya Kriya is a potent yogic practice of tremendous antiquity, designed as a holistic process for health, wellness, and complete inner well-being. • Enhance and balance energy levels • Develop mental clarity and focus • Relieve chronic back and neck pain • Reduce anxiety and improve sleep quality 30 June: 9-12 am & 5-8 pm 1 July: 9-11…
Mehr erfahren »MINDBODYCIRCLE – DAS TRAINING FÜR GEISTIGE KLARHEIT, EMOTIONALE BALANCE UND KÖRPERLICHES WOHLBEFINDEN
MEIN „INNERER BEOBACHTER“ Erfahren Sie, wie Sie durch ein effektives Training die Herausforderungen unserer Zeit meistern können. Lernen Sie in einem erprobten Trainingsprogramm sieben Schlüsselfähigkeiten für Gesundheit und Wohlbefinden kennen, welche Sie befähigen, Ihre geistige Klarheit, emotionale Balance und körperliches Wohlbefinden selbst positiv zu beeinflussen. Anhand gezielter Übungen und konkreter Trainingsanleitungen integrieren Sie die Inhalte des MINDBODYCIRCLE® in Ihren Alltag und tragen somit aktiv dazu bei, Ihre Gesundheit positiv zu beeinflussen. 7 FÄHIGKEITEN – 7 THEMEN- UND TRAININGSEINHEITEN WAHRNEHMUNG: DER…
Mehr erfahren »BHUTA SHUDDHI – Cleansing your 5 elements
Cleansing your 5 elements – Fire, Water, Earth, Wind & Space 1 July 2018 12.00 - 1.30 p.m. Course Fee: 150 EUR* Students 135 EUR* * Including Bhuta Shuddhi kit Register: Sonja@beingunlimited.global
Mehr erfahren »Spüren, Strahlen und Entspannen – Kundalini Yoga für Frauen
mit Karuna Ingeborg Kunz, Heilpraktikerin und Kundalini Yoga Lehrerin Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan bietet eine Fülle von Yogaübungen und Meditationen speziell für Frauen. In diesem Kurs können Sie auf einfache Weise Zugang zu innerer Ruhe, Konzentration und Gelassenheit finden. Körper- und Atemübungen regen den Fluss der Lebensenergie an und tragen zu innerer und äußerer Ausgeglichenheit und strahlender Gesundheit bei. Die Öffnung des Herzens zu Liebe und Freude am Leben gelingt über die Wiederentdeckung der weiblichen Schöpferkraft - und der…
Mehr erfahren »MINDBODYCIRCLE – DAS TRAINING FÜR GEISTIGE KLARHEIT, EMOTIONALE BALANCE UND KÖRPERLICHES WOHLBEFINDEN
GELASSEN MIT STRESS UMGEHEN Erfahren Sie, wie Sie durch ein effektives Training die Herausforderungen unserer Zeit meistern können. Lernen Sie in einem erprobten Trainingsprogramm sieben Schlüsselfähigkeiten für Gesundheit und Wohlbefinden kennen, welche Sie befähigen, Ihre geistige Klarheit, emotionale Balance und körperliches Wohlbefinden selbst positiv zu beeinflussen. Anhand gezielter Übungen und konkreter Trainingsanleitungen integrieren Sie die Inhalte des MINDBODYCIRCLE® in Ihren Alltag und tragen somit aktiv dazu bei, Ihre Gesundheit positiv zu beeinflussen. 7 FÄHIGKEITEN – 7 THEMEN- UND TRAININGSEINHEITEN WAHRNEHMUNG:…
Mehr erfahren »Spüren, Strahlen und Entspannen – Kundalini Yoga für Frauen
mit Karuna Ingeborg Kunz, Heilpraktikerin und Kundalini Yoga Lehrerin Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan bietet eine Fülle von Yogaübungen und Meditationen speziell für Frauen. In diesem Kurs können Sie auf einfache Weise Zugang zu innerer Ruhe, Konzentration und Gelassenheit finden. Körper- und Atemübungen regen den Fluss der Lebensenergie an und tragen zu innerer und äußerer Ausgeglichenheit und strahlender Gesundheit bei. Die Öffnung des Herzens zu Liebe und Freude am Leben gelingt über die Wiederentdeckung der weiblichen Schöpferkraft - und der…
Mehr erfahren »Glücklicher Nichtraucher – Raucherentwöhnung an einem Tag
Das eintägige Nichtraucher-Seminar Glücklicher Nichtraucher ist ein besonders wirksames Nichtraucher-Seminar – ideal zur Raucherentwöhnung. Es wird von nahezu allen Krankenkassen mit bis zu 100 Prozent der Seminargebühren bezuschusst. Diplom-Psychologe Lutz Mehlhorn hat das Seminar Glücklicher Nichtraucher entwickelt. Sonntag, den 15. Juli 2018 von 13:00 Uhr bis 19:15 Uhr weiterlesen und anmelden:
Mehr erfahren »Transzendentale Meditation – Informationsvortrag
Die Transzendentale Meditation ist die weltweit einzige Methode deren Wirksamkeit in 600 wissenschaftlichen Studien nachgewiesen ist. Einfach zu erlernen führt sie uns systematisch zum inneren Selbst und schenkt dabei tiefere Ruhe als im Tiefschlaf. Sie wird 2x täglich für 20 Minuten bequem sitzend mit geschlossenen Augen ausgeübt, wobei wir einen Zustand ruhevoller Wachheit erfahren. Die TM erlaubt unserem Geist, von der Oberfläche unserer aktiven Gedankenebene in immer feinere Ebenen des Denkens einzutauchen, bis wir schließlich die feinste Ebene der geistigen Aktivität…
Mehr erfahren »Spüren, Strahlen und Entspannen – Kundalini Yoga für Frauen
mit Karuna Ingeborg Kunz, Heilpraktikerin und Kundalini Yoga Lehrerin Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan bietet eine Fülle von Yogaübungen und Meditationen speziell für Frauen. In diesem Kurs können Sie auf einfache Weise Zugang zu innerer Ruhe, Konzentration und Gelassenheit finden. Körper- und Atemübungen regen den Fluss der Lebensenergie an und tragen zu innerer und äußerer Ausgeglichenheit und strahlender Gesundheit bei. Die Öffnung des Herzens zu Liebe und Freude am Leben gelingt über die Wiederentdeckung der weiblichen Schöpferkraft - und der…
Mehr erfahren »Spüren, Strahlen und Entspannen – Kundalini Yoga für Frauen
mit Karuna Ingeborg Kunz, Heilpraktikerin und Kundalini Yoga Lehrerin Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan bietet eine Fülle von Yogaübungen und Meditationen speziell für Frauen. In diesem Kurs können Sie auf einfache Weise Zugang zu innerer Ruhe, Konzentration und Gelassenheit finden. Körper- und Atemübungen regen den Fluss der Lebensenergie an und tragen zu innerer und äußerer Ausgeglichenheit und strahlender Gesundheit bei. Die Öffnung des Herzens zu Liebe und Freude am Leben gelingt über die Wiederentdeckung der weiblichen Schöpferkraft - und der…
Mehr erfahren »MINDBODYCIRCLE – DAS TRAINING FÜR GEISTIGE KLARHEIT, EMOTIONALE BALANCE UND KÖRPERLICHES WOHLBEFINDEN
DIE KRAFT DES LOSLASSENS Erfahren Sie, wie Sie durch ein effektives Training die Herausforderungen unserer Zeit meistern können. Lernen Sie in einem erprobten Trainingsprogramm sieben Schlüsselfähigkeiten für Gesundheit und Wohlbefinden kennen, welche Sie befähigen, Ihre geistige Klarheit, emotionale Balance und körperliches Wohlbefinden selbst positiv zu beeinflussen. Anhand gezielter Übungen und konkreter Trainingsanleitungen integrieren Sie die Inhalte des MINDBODYCIRCLE® in Ihren Alltag und tragen somit aktiv dazu bei, Ihre Gesundheit positiv zu beeinflussen. 7 FÄHIGKEITEN – 7 THEMEN- UND TRAININGSEINHEITEN WAHRNEHMUNG:…
Mehr erfahren »YOGA FÜR ANFÄNGER/INNEN
Platz zum Schnuppern und Einsteigen! Du kannst in diesem Kurs die ganzen wichtigen Grundbausteine des Yoga kennen lernen. Ziel: den Körper stärken, die Atmung verbessern, Stress abbauen und zur Ruhe kommen. Kosten: 160.00 Euro für 10 Wochen Kursleitung: Jette Keppler Anmelden bitte per Mail hallo@jettesyoga.de
Mehr erfahren »YOGA INTENSIV – Lass deine Muskeln spielen!
Surya Namaskara, Asanas aus verschiedenen Traditionen (Ashtanga, Hatha, Jivamukti), Pranayama, Meditation - wenn du jetzt nicht nur Bahnhof verstehst, dann bist du in diesem Kurs richtig. Uhrzeit: 20.15 bis 21.30 Uhr Voraussetzungen: Yoga Erfahrung Kosten: 160.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
Mehr erfahren »URLAUB FÜR DEN RÜCKEN Alles Gute für Schultern, Nacken, Bauch und … deinen Kopf
Viele schöne Asanas, die ich von meinem Lehrer geschenkt bekommen habe. Wir praktizieren ohne Leistungsdruck, in aller Seelenruhe und lassen den Rücken aufatmen. Uhrzeit: 17.30 bis 19.00 Uhr Voraussetzungen: keine Kosten: 145.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
Mehr erfahren »YOGA KLASSIKER Yoga für die Wochen- und Körpermitte
Yoga, das den Bürokörper entspannt und die innere Uhr etwas langsamer ticken lässt. Beruhigende Atemübungen, die eine oder andere fordernde Asana und ein paar Vinyasas, um wieder in den Fluss zu kommen. Uhrzeit: 19.15 bis 20.30 Uhr Voraussetzungen: keine Kosten: 140.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
Mehr erfahren »YOGA FÜR ANFÄNGER/INNEN – JETZT MIT YOGA STARTEN!
Du kannst in diesem Kurs die ganzen wichtigen Grundbausteine des Yoga kennen lernen. Ziel: den Körper stärken, die Atmung verbessern, Stress abbauen und zur Ruhe kommen. Dieser Kurs ist so konzipiert, dass du auch mit körperlichen Einschränkungen teilnehmen kannst. Das Tempo ist moderat, die Stunde ruhig und mit Fokus auf das bewusste Erleben der Asanas konzipiert. Kosten: 160.00 Euro für 10 Wochen Kursleitung: Jette Keppler Anmelden bitte per Mail hallo@jettesyoga.de
Mehr erfahren »YOGA SWEET & SLOW Nervennahrung, Spaß und Entschleunigung
Langsamer, fließender Yoga. Der traditionsreiche Kurs am Donnerstagabend ist fortgeschritten, ohne für fortgeschrittene Yoginis reserviert zu sein. Wenn du Lust auf ein ruhiges Programm hast, das Geist und Körper fit fürs Wochenende macht, dann komm runter auf die Matte! Uhrzeit: 20:15 bis 21:30 Uhr Voraussetzungen: keine Kosten: 145.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
Mehr erfahren »YOGA FÜR ANFÄNGER/INNEN
Platz zum Schnuppern und Einsteigen! Du kannst in diesem Kurs die ganzen wichtigen Grundbausteine des Yoga kennen lernen. Ziel: den Körper stärken, die Atmung verbessern, Stress abbauen und zur Ruhe kommen. Kosten: 160.00 Euro für 10 Wochen Kursleitung: Jette Keppler Anmelden bitte per Mail hallo@jettesyoga.de
Mehr erfahren »YOGA INTENSIV – Lass deine Muskeln spielen!
Surya Namaskara, Asanas aus verschiedenen Traditionen (Ashtanga, Hatha, Jivamukti), Pranayama, Meditation - wenn du jetzt nicht nur Bahnhof verstehst, dann bist du in diesem Kurs richtig. Uhrzeit: 20.15 bis 21.30 Uhr Voraussetzungen: Yoga Erfahrung Kosten: 160.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
Mehr erfahren »Spüren, Strahlen und Entspannen – Kundalini Yoga für Frauen
mit Karuna Ingeborg Kunz, Heilpraktikerin und Kundalini Yoga Lehrerin Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan bietet eine Fülle von Yogaübungen und Meditationen speziell für Frauen. In diesem Kurs können Sie auf einfache Weise Zugang zu innerer Ruhe, Konzentration und Gelassenheit finden. Körper- und Atemübungen regen den Fluss der Lebensenergie an und tragen zu innerer und äußerer Ausgeglichenheit und strahlender Gesundheit bei. Die Öffnung des Herzens zu Liebe und Freude am Leben gelingt über die Wiederentdeckung der weiblichen Schöpferkraft - und der…
Mehr erfahren »URLAUB FÜR DEN RÜCKEN Alles Gute für Schultern, Nacken, Bauch und … deinen Kopf
Viele schöne Asanas, die ich von meinem Lehrer geschenkt bekommen habe. Wir praktizieren ohne Leistungsdruck, in aller Seelenruhe und lassen den Rücken aufatmen. Uhrzeit: 17.30 bis 19.00 Uhr Voraussetzungen: keine Kosten: 145.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
Mehr erfahren »YOGA KLASSIKER Yoga für die Wochen- und Körpermitte
Yoga, das den Bürokörper entspannt und die innere Uhr etwas langsamer ticken lässt. Beruhigende Atemübungen, die eine oder andere fordernde Asana und ein paar Vinyasas, um wieder in den Fluss zu kommen. Uhrzeit: 19.15 bis 20.30 Uhr Voraussetzungen: keine Kosten: 140.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
Mehr erfahren »YOGA FÜR ANFÄNGER/INNEN – JETZT MIT YOGA STARTEN!
Du kannst in diesem Kurs die ganzen wichtigen Grundbausteine des Yoga kennen lernen. Ziel: den Körper stärken, die Atmung verbessern, Stress abbauen und zur Ruhe kommen. Dieser Kurs ist so konzipiert, dass du auch mit körperlichen Einschränkungen teilnehmen kannst. Das Tempo ist moderat, die Stunde ruhig und mit Fokus auf das bewusste Erleben der Asanas konzipiert. Kosten: 160.00 Euro für 10 Wochen Kursleitung: Jette Keppler Anmelden bitte per Mail hallo@jettesyoga.de
Mehr erfahren »YOGA SWEET & SLOW Nervennahrung, Spaß und Entschleunigung
Langsamer, fließender Yoga. Der traditionsreiche Kurs am Donnerstagabend ist fortgeschritten, ohne für fortgeschrittene Yoginis reserviert zu sein. Wenn du Lust auf ein ruhiges Programm hast, das Geist und Körper fit fürs Wochenende macht, dann komm runter auf die Matte! Uhrzeit: 20:15 bis 21:30 Uhr Voraussetzungen: keine Kosten: 145.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
Mehr erfahren »MINDBODYCIRCLE – DAS TRAINING FÜR GEISTIGE KLARHEIT, EMOTIONALE BALANCE UND KÖRPERLICHES WOHLBEFINDEN
LIFE-BALANCE: IN DER MITTE LIEGT DIE KRAFT Erfahren Sie, wie Sie durch ein effektives Training die Herausforderungen unserer Zeit meistern können. Lernen Sie in einem erprobten Trainingsprogramm sieben Schlüsselfähigkeiten für Gesundheit und Wohlbefinden kennen, welche Sie befähigen, Ihre geistige Klarheit, emotionale Balance und körperliches Wohlbefinden selbst positiv zu beeinflussen. Anhand gezielter Übungen und konkreter Trainingsanleitungen integrieren Sie die Inhalte des MINDBODYCIRCLE® in Ihren Alltag und tragen somit aktiv dazu bei, Ihre Gesundheit positiv zu beeinflussen. 7 FÄHIGKEITEN – 7 THEMEN-…
Mehr erfahren »Effektives Angstmanagement
In dem eintägigen Workshop erfährst du, wie du der Angst den Atem nehmen kannst. Lerne wie du dein Nervensystem beeinflußen kannst, um in Verbindung mit deiner inneren Kraft zu kommen. Wir üben mentale Techniken, die deine inneren verborgenen Fähigkeiten aktivieren und dich im Alltag unterstützen mit Angstsituationen umzugehen. Die Methoden: basieren auf neurowissenschaftlicher Erkenntnissen verständlich einfach in der Anwendung direkt umsetzbar Seminargebühr: 120 € Anmeldung: Magdalena Sawosko (Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnotherapeutin und Yogalehrerin) Email: masa10@web.de Tel: 0151 64312368
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Platz zum Schnuppern und Einsteigen! Du kannst in diesem Kurs die ganzen wichtigen Grundbausteine des Yoga kennen lernen. Ziel: den Körper stärken, die Atmung verbessern, Stress abbauen und zur Ruhe kommen. Kosten: 160.00 Euro für 10 Wochen Kursleitung: Jette Keppler Anmelden bitte per Mail hallo@jettesyoga.de
Mehr erfahren »YOGA INTENSIV – Lass deine Muskeln spielen!
Surya Namaskara, Asanas aus verschiedenen Traditionen (Ashtanga, Hatha, Jivamukti), Pranayama, Meditation - wenn du jetzt nicht nur Bahnhof verstehst, dann bist du in diesem Kurs richtig. Uhrzeit: 20.15 bis 21.30 Uhr Voraussetzungen: Yoga Erfahrung Kosten: 160.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
Mehr erfahren »Spüren, Strahlen und Entspannen – Kundalini Yoga für Frauen
mit Karuna Ingeborg Kunz, Heilpraktikerin und Kundalini Yoga Lehrerin Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan bietet eine Fülle von Yogaübungen und Meditationen speziell für Frauen. In diesem Kurs können Sie auf einfache Weise Zugang zu innerer Ruhe, Konzentration und Gelassenheit finden. Körper- und Atemübungen regen den Fluss der Lebensenergie an und tragen zu innerer und äußerer Ausgeglichenheit und strahlender Gesundheit bei. Die Öffnung des Herzens zu Liebe und Freude am Leben gelingt über die Wiederentdeckung der weiblichen Schöpferkraft - und der…
Mehr erfahren »URLAUB FÜR DEN RÜCKEN Alles Gute für Schultern, Nacken, Bauch und … deinen Kopf
Viele schöne Asanas, die ich von meinem Lehrer geschenkt bekommen habe. Wir praktizieren ohne Leistungsdruck, in aller Seelenruhe und lassen den Rücken aufatmen. Uhrzeit: 17.30 bis 19.00 Uhr Voraussetzungen: keine Kosten: 145.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
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Yoga, das den Bürokörper entspannt und die innere Uhr etwas langsamer ticken lässt. Beruhigende Atemübungen, die eine oder andere fordernde Asana und ein paar Vinyasas, um wieder in den Fluss zu kommen. Uhrzeit: 19.15 bis 20.30 Uhr Voraussetzungen: keine Kosten: 140.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
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Du kannst in diesem Kurs die ganzen wichtigen Grundbausteine des Yoga kennen lernen. Ziel: den Körper stärken, die Atmung verbessern, Stress abbauen und zur Ruhe kommen. Dieser Kurs ist so konzipiert, dass du auch mit körperlichen Einschränkungen teilnehmen kannst. Das Tempo ist moderat, die Stunde ruhig und mit Fokus auf das bewusste Erleben der Asanas konzipiert. Kosten: 160.00 Euro für 10 Wochen Kursleitung: Jette Keppler Anmelden bitte per Mail hallo@jettesyoga.de
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Langsamer, fließender Yoga. Der traditionsreiche Kurs am Donnerstagabend ist fortgeschritten, ohne für fortgeschrittene Yoginis reserviert zu sein. Wenn du Lust auf ein ruhiges Programm hast, das Geist und Körper fit fürs Wochenende macht, dann komm runter auf die Matte! Uhrzeit: 20:15 bis 21:30 Uhr Voraussetzungen: keine Kosten: 145.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
Mehr erfahren »MINDBODYCIRCLE – DAS TRAINING FÜR GEISTIGE KLARHEIT, EMOTIONALE BALANCE UND KÖRPERLICHES WOHLBEFINDEN
ACHTSAMKEIT: BEWUSST IM HIER & JETZT SEIN Erfahren Sie, wie Sie durch ein effektives Training die Herausforderungen unserer Zeit meistern können. Lernen Sie in einem erprobten Trainingsprogramm sieben Schlüsselfähigkeiten für Gesundheit und Wohlbefinden kennen, welche Sie befähigen, Ihre geistige Klarheit, emotionale Balance und körperliches Wohlbefinden selbst positiv zu beeinflussen. Anhand gezielter Übungen und konkreter Trainingsanleitungen integrieren Sie die Inhalte des MINDBODYCIRCLE® in Ihren Alltag und tragen somit aktiv dazu bei, Ihre Gesundheit positiv zu beeinflussen. 7 FÄHIGKEITEN – 7 THEMEN-…
Mehr erfahren »Glücklicher Nichtraucher – Raucherentwöhnung an einem Tag
Das eintägige Nichtraucher-Seminar Glücklicher Nichtraucher ist ein besonders wirksames Nichtraucher-Seminar – ideal zur Raucherentwöhnung. Es wird von nahezu allen Krankenkassen mit bis zu 100 Prozent der Seminargebühren bezuschusst. Diplom-Psychologe Lutz Mehlhorn hat das Seminar Glücklicher Nichtraucher entwickelt. Sonntag, den 19. August 2018 von 13:00 Uhr bis 19:15 Uhr weiterlesen und anmelden:
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Platz zum Schnuppern und Einsteigen! Du kannst in diesem Kurs die ganzen wichtigen Grundbausteine des Yoga kennen lernen. Ziel: den Körper stärken, die Atmung verbessern, Stress abbauen und zur Ruhe kommen. Kosten: 160.00 Euro für 10 Wochen Kursleitung: Jette Keppler Anmelden bitte per Mail hallo@jettesyoga.de
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Surya Namaskara, Asanas aus verschiedenen Traditionen (Ashtanga, Hatha, Jivamukti), Pranayama, Meditation - wenn du jetzt nicht nur Bahnhof verstehst, dann bist du in diesem Kurs richtig. Uhrzeit: 20.15 bis 21.30 Uhr Voraussetzungen: Yoga Erfahrung Kosten: 160.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
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mit Karuna Ingeborg Kunz, Heilpraktikerin und Kundalini Yoga Lehrerin Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan bietet eine Fülle von Yogaübungen und Meditationen speziell für Frauen. In diesem Kurs können Sie auf einfache Weise Zugang zu innerer Ruhe, Konzentration und Gelassenheit finden. Körper- und Atemübungen regen den Fluss der Lebensenergie an und tragen zu innerer und äußerer Ausgeglichenheit und strahlender Gesundheit bei. Die Öffnung des Herzens zu Liebe und Freude am Leben gelingt über die Wiederentdeckung der weiblichen Schöpferkraft - und der…
Mehr erfahren »URLAUB FÜR DEN RÜCKEN Alles Gute für Schultern, Nacken, Bauch und … deinen Kopf
Viele schöne Asanas, die ich von meinem Lehrer geschenkt bekommen habe. Wir praktizieren ohne Leistungsdruck, in aller Seelenruhe und lassen den Rücken aufatmen. Uhrzeit: 17.30 bis 19.00 Uhr Voraussetzungen: keine Kosten: 145.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
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Yoga, das den Bürokörper entspannt und die innere Uhr etwas langsamer ticken lässt. Beruhigende Atemübungen, die eine oder andere fordernde Asana und ein paar Vinyasas, um wieder in den Fluss zu kommen. Uhrzeit: 19.15 bis 20.30 Uhr Voraussetzungen: keine Kosten: 140.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
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Du kannst in diesem Kurs die ganzen wichtigen Grundbausteine des Yoga kennen lernen. Ziel: den Körper stärken, die Atmung verbessern, Stress abbauen und zur Ruhe kommen. Dieser Kurs ist so konzipiert, dass du auch mit körperlichen Einschränkungen teilnehmen kannst. Das Tempo ist moderat, die Stunde ruhig und mit Fokus auf das bewusste Erleben der Asanas konzipiert. Kosten: 160.00 Euro für 10 Wochen Kursleitung: Jette Keppler Anmelden bitte per Mail hallo@jettesyoga.de
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Langsamer, fließender Yoga. Der traditionsreiche Kurs am Donnerstagabend ist fortgeschritten, ohne für fortgeschrittene Yoginis reserviert zu sein. Wenn du Lust auf ein ruhiges Programm hast, das Geist und Körper fit fürs Wochenende macht, dann komm runter auf die Matte! Uhrzeit: 20:15 bis 21:30 Uhr Voraussetzungen: keine Kosten: 145.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
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GESUNDHEIT & WOHLBEFINDEN Erfahren Sie, wie Sie durch ein effektives Training die Herausforderungen unserer Zeit meistern können. Lernen Sie in einem erprobten Trainingsprogramm sieben Schlüsselfähigkeiten für Gesundheit und Wohlbefinden kennen, welche Sie befähigen, Ihre geistige Klarheit, emotionale Balance und körperliches Wohlbefinden selbst positiv zu beeinflussen. Anhand gezielter Übungen und konkreter Trainingsanleitungen integrieren Sie die Inhalte des MINDBODYCIRCLE® in Ihren Alltag und tragen somit aktiv dazu bei, Ihre Gesundheit positiv zu beeinflussen. 7 FÄHIGKEITEN – 7 THEMEN- UND TRAININGSEINHEITEN WAHRNEHMUNG: DER…
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Platz zum Schnuppern und Einsteigen! Du kannst in diesem Kurs die ganzen wichtigen Grundbausteine des Yoga kennen lernen. Ziel: den Körper stärken, die Atmung verbessern, Stress abbauen und zur Ruhe kommen. Kosten: 160.00 Euro für 10 Wochen Kursleitung: Jette Keppler Anmelden bitte per Mail hallo@jettesyoga.de
Mehr erfahren »YOGA INTENSIV – Lass deine Muskeln spielen!
Surya Namaskara, Asanas aus verschiedenen Traditionen (Ashtanga, Hatha, Jivamukti), Pranayama, Meditation - wenn du jetzt nicht nur Bahnhof verstehst, dann bist du in diesem Kurs richtig. Uhrzeit: 20.15 bis 21.30 Uhr Voraussetzungen: Yoga Erfahrung Kosten: 160.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
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mit Karuna Ingeborg Kunz, Heilpraktikerin und Kundalini Yoga Lehrerin Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan bietet eine Fülle von Yogaübungen und Meditationen speziell für Frauen. In diesem Kurs können Sie auf einfache Weise Zugang zu innerer Ruhe, Konzentration und Gelassenheit finden. Körper- und Atemübungen regen den Fluss der Lebensenergie an und tragen zu innerer und äußerer Ausgeglichenheit und strahlender Gesundheit bei. Die Öffnung des Herzens zu Liebe und Freude am Leben gelingt über die Wiederentdeckung der weiblichen Schöpferkraft - und der…
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Viele schöne Asanas, die ich von meinem Lehrer geschenkt bekommen habe. Wir praktizieren ohne Leistungsdruck, in aller Seelenruhe und lassen den Rücken aufatmen. Uhrzeit: 17.30 bis 19.00 Uhr Voraussetzungen: keine Kosten: 145.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
Mehr erfahren »MBSR2-18 – Acht-Wochen-Kurs
Acht-Wochen-Kurs in Stressreduktion durch Achtsamkeit jeweils Mittwoch von 19.00 - 21.30 Uhr und ein Achtsamkeitstag am Sonntag 07.10.2018, von 10.00 - 16.00 Uhr. Teilnehmerbeitrag € 360,00 (incl. 19% Mwst.) Die Teilnehmer erhalten für die Übungen zu Hause angeleitete Audio-CDs, sowie ein Teilnehmer-Handbuch. Haben Sie Interesse an der Teilnahme? Kursleiter: Winfried Kümmel Rufen Sie mich an 0171 - 95 90 336 oder senden Sie mir eine Email: wkuemmel@online.de Vereinbaren Sie ein Vorgespräch, das integraler Bestandteil des Kurses ist.
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Yoga, das den Bürokörper entspannt und die innere Uhr etwas langsamer ticken lässt. Beruhigende Atemübungen, die eine oder andere fordernde Asana und ein paar Vinyasas, um wieder in den Fluss zu kommen. Uhrzeit: 19.15 bis 20.30 Uhr Voraussetzungen: keine Kosten: 140.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
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Du kannst in diesem Kurs die ganzen wichtigen Grundbausteine des Yoga kennen lernen. Ziel: den Körper stärken, die Atmung verbessern, Stress abbauen und zur Ruhe kommen. Dieser Kurs ist so konzipiert, dass du auch mit körperlichen Einschränkungen teilnehmen kannst. Das Tempo ist moderat, die Stunde ruhig und mit Fokus auf das bewusste Erleben der Asanas konzipiert. Kosten: 160.00 Euro für 10 Wochen Kursleitung: Jette Keppler Anmelden bitte per Mail hallo@jettesyoga.de
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Langsamer, fließender Yoga. Der traditionsreiche Kurs am Donnerstagabend ist fortgeschritten, ohne für fortgeschrittene Yoginis reserviert zu sein. Wenn du Lust auf ein ruhiges Programm hast, das Geist und Körper fit fürs Wochenende macht, dann komm runter auf die Matte! Uhrzeit: 20:15 bis 21:30 Uhr Voraussetzungen: keine Kosten: 145.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
Mehr erfahren »YOGA FÜR ANFÄNGER/INNEN
Platz zum Schnuppern und Einsteigen! Du kannst in diesem Kurs die ganzen wichtigen Grundbausteine des Yoga kennen lernen. Ziel: den Körper stärken, die Atmung verbessern, Stress abbauen und zur Ruhe kommen. Kosten: 160.00 Euro für 10 Wochen Kursleitung: Jette Keppler Anmelden bitte per Mail hallo@jettesyoga.de
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Surya Namaskara, Asanas aus verschiedenen Traditionen (Ashtanga, Hatha, Jivamukti), Pranayama, Meditation - wenn du jetzt nicht nur Bahnhof verstehst, dann bist du in diesem Kurs richtig. Uhrzeit: 20.15 bis 21.30 Uhr Voraussetzungen: Yoga Erfahrung Kosten: 160.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
Mehr erfahren »Spüren, Strahlen und Entspannen – Kundalini Yoga für Frauen
mit Karuna Ingeborg Kunz, Heilpraktikerin und Kundalini Yoga Lehrerin Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan bietet eine Fülle von Yogaübungen und Meditationen speziell für Frauen. In diesem Kurs können Sie auf einfache Weise Zugang zu innerer Ruhe, Konzentration und Gelassenheit finden. Körper- und Atemübungen regen den Fluss der Lebensenergie an und tragen zu innerer und äußerer Ausgeglichenheit und strahlender Gesundheit bei. Die Öffnung des Herzens zu Liebe und Freude am Leben gelingt über die Wiederentdeckung der weiblichen Schöpferkraft - und der…
Mehr erfahren »URLAUB FÜR DEN RÜCKEN Alles Gute für Schultern, Nacken, Bauch und … deinen Kopf
Viele schöne Asanas, die ich von meinem Lehrer geschenkt bekommen habe. Wir praktizieren ohne Leistungsdruck, in aller Seelenruhe und lassen den Rücken aufatmen. Uhrzeit: 17.30 bis 19.00 Uhr Voraussetzungen: keine Kosten: 145.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
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Yoga, das den Bürokörper entspannt und die innere Uhr etwas langsamer ticken lässt. Beruhigende Atemübungen, die eine oder andere fordernde Asana und ein paar Vinyasas, um wieder in den Fluss zu kommen. Uhrzeit: 19.15 bis 20.30 Uhr Voraussetzungen: keine Kosten: 140.00 Euro für 10 Wochen Jette Keppler mehr Infos unter: www.jettesyoga.de Anmeldung und Fragen: hallo@jettesyoga.de oder 0162-43 51 291
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Mehr erfahren »Glücklicher Nichtraucher – Raucherentwöhnung an einem Tag
Das eintägige Nichtraucher-Seminar Glücklicher Nichtraucher ist ein besonders wirksames Nichtraucher-Seminar – ideal zur Raucherentwöhnung. Es wird von nahezu allen Krankenkassen mit bis zu 100 Prozent der Seminargebühren bezuschusst. Diplom-Psychologe Lutz Mehlhorn hat das Seminar Glücklicher Nichtraucher entwickelt. Sonntag, den 16. September 2018 von 13:00 Uhr bis 19:15 Uhr weiterlesen und anmelden:
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Mehr erfahren »Irisanalyse – Augen verraten Deine Persönlichkeit – mit Rita Fasel
Seit der Kindheit von Augen, Händen und Füßen fasziniert, interessierte sie sich schon früh und parallel zu ihrer Managementkarriere für Augendiagnose und bildete sich in vielen Ländern bei Spezialisten weiter. Entscheidende Stationen ihrer Ausbildung waren die Tibetische Augendiagnose sowie das arabische Fusslesen. Archetypische Medizin lernte sie bei Dr. Ruediger Dahlke und erweiterte damit ihre Naturheilkundekenntnisse um die psychosomatischen Krankheitsbilder-Deutung. Anhand von Augen, Hand- und Fussdiagnosen findet Rita Fasel schnell den wunden Punkt der Klienten*innen und Teilnehmer*innen, wo kleine Veränderungen grosse…
Mehr erfahren »Integration früher Prägungen
Frühe Störungen rund um Empfängnis, Schwangerschaft, Geburt und/oder den ersten Lebensmonaten können vielfache Schwierigkeiten verursachen im Kontakt zu anderen Menschen: das Fehlen von Vertrauen, sich bedürftig fühlen, Empfindung von innerer Leere, Isolation, Schwierigkeiten sich verbunden und angebunden zu fühlen, Eingefrorensein, Themen rund um Sicherheit – die Welt war damals vielleicht kein sicherer Ort. Wir nähern uns mit Achtsamkeit und Sanftheit Themen von sich geschützt fühlen, gehalten werden, Verletzlichkeit, sich Willkommen fühlen, Ankommen, Wachsen und Aufblühen. Dieses Seminar ist eine Einladung…
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Mehr erfahren »Tageskurs: Fürsorge für sich selbst tragen
Unser Leben ist geprägt von unzähligen Aufgaben, Pflichten und Tätigkeiten. Dabei sind wir bemüht, das Ganze im Blick zu halten und häufig auf andere zu achten. Steigende Belastungen des Alltags erfordern von uns ein hohes Maß an physischer und psychischer Energie. Nicht immer gelingt eine gute Balance zwischen den Herausforderungen und der Fürsorge für uns selbst. Durch praktizierte Achtsamkeit und Selbstfürsorge kann sich unser Verhältnis zu anderen Menschen und zu den Dingen des Alltags verändern, ohne dass wir diese aktiv…
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