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Selbsthypnose für Gestresste

September 6 | 14:00 - 15:30

… oder auch: durch gezielte Entspannung gar nicht erst stressen lassen

Ob zur Prävention oder auch, um Abhilfe zu schaffen: Selbsthypnose ist ein wunderbares Werkzeug, das ich Ihnen gerne an die Hand geben möchte.

Was erwartet Sie?

  • Sie lernen die Hypnose als solche kennen und wie Sie sich mittels Selbsthypnose entspannen können
  • Die «Lichtschalter»-Technik, um sich schneller in den angenehmen hypnotischen Zustand zu bringen
  • Vom Wunsch zum Ziel: Zielfindung und wie Sie positive Suggestionen formulieren
  • Warum gut formulierte Suggestionen funktionieren
  • ein bisschen Theorie zur Hypnose allgemein, zur Selbsthypnose und wie wir die Neuroplastizität unseres Gehirns für uns nutzen können
  • zusätzlich erwartet Sie auch noch eine wunderbare Entspannungshypnose

An zwei Abenden lernen Sie in einer kleinen Gruppe von 2 bis maximal 5 Personen alles Wissenswerte rund um die Hypnose, die Selbsthypnose und deren gezielten Einsatz zum Stressabbau.

Der Selbsthypnose-Kurs umfasst 2x 90 Minuten und kostet 108 € pro Teilnehmer.

Freitag, der 06.09. und Freitag der 20.09., jeweils 14 bis 15:30 Uhr

Praxis für Hypnose in Frankfurt
Silvia Bauer
– Heilpraktikerin für Psychotherapie
Telefon 069/24763652
silvia.bauer@therapie-lebensfreu.de

Details

Datum:
September 6
Zeit:
14:00 - 15:30
Veranstaltungskategorien:
,
Veranstaltung-Tags:
, ,

Veranstalter

Silvia Bauer
Telefon:
069/24763652
E-Mail:
silvia.bauer@therapie-lebensfreu.de
Website:
www.therapie-lebensfreu.de

Veranstaltungsort

Berger 200
Berger Straße 200
Frankfurt a.M., Hessen 60385 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
069 - 77035885
Website:
www.berger200.de

Details

Datum:
September 6
Zeit:
14:00 - 15:30
Veranstaltungskategorien:
,
Veranstaltung-Tags:
, ,

Veranstalter

Silvia Bauer
Telefon:
069/24763652
E-Mail:
silvia.bauer@therapie-lebensfreu.de
Website:
www.therapie-lebensfreu.de

Veranstaltungsort

Berger 200
Berger Straße 200
Frankfurt a.M., Hessen 60385 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
069 - 77035885
Website:
www.berger200.de