Lasst uns nach innen gehen und die starken Energien an diesem Tag für innere Heilung nutzen. Auflösungsarbeit/Visionsschau Was darf gehen, was wollen wir noch in 2019 loslassen. Spüre die neue Energie auf unserer Erde Aktivierung neuer Lebensenergie und Eurer Wünsche für 2020 🌈💫❤️🍀 Ausgleich: 15 - 20 € In Licht und Liebe Mehtap Mehtap […]
Mit der Herzmeditation kultivieren wir auf einfache und direkte Art Freundlichkeit und Wohlwollen für uns selbst und andere. Die Übung stärkt die Konzentrationsfähigkeit und wirkt reinigend auf die Seele. "Möge ich glücklich sein“ ist einer der Wünsche, die wir in der Herzmeditation vertiefen. Im Tagesseminar wechseln Einheiten der Meditation mit achtsamem Gehen, kurzen Vorträgen und […]
Meditation lernen und innere Ruhe finden - einfach – klar – praxisnah Meditation ist zwar einfach und dennoch fällt der Einstieg manchmal schwer. Gerade am Anfang ist es gar nicht so leicht bei einer Meditation innerlich zur Ruhe zu finden. Der Workshop bietet einen praxisnahen und weltanschaulich neutralen Zugang zur Meditation. Ganz ohne religiöse oder […]
Wie kann ich Achtsamkeit spürbar erfahren und für meine Arbeit und mein Leben nutzen? In einer kleinen Gruppe werden in diesem Kurs mit praktischen Übungen, geführten Meditationen und kurzen Vorträgen die Grundlagen der Achtsamkeit vermittelt. Im Zentrum stehen dabei die Achtsamkeit für den Körper und den Atem, für Gefühle und Gedanken. Dabei fließen moderne wissenschaftliche […]
6-Wochen-Kurs nach Jack Kornfield und Tara Brach Wie kann ich Achtsamkeit spürbar erfahren und für meine Arbeit, meine Gesundheit und meine Beziehung zu anderen Menschen nutzen? In einer kleinen Gruppe werden in diesem Kurs mit vielen praktischen Übungen, geführten Meditationen und kurzen Vorträgen die Grundlagen der Achtsamkeit vermittelt. Im Zentrum stehen dabei die Achtsamkeit für […]
Klang Meditation Magst Du Töne, Klänge? Kannst Du dich gut zu Sounds entspannen? Möchtest du mit Meditation beginnen? Eine Klang Meditation ist ein sehr einfacher Weg zu entspannen und innere Ruhe zu erfahren. Einfach gemütlich sitzend oder liegend den Klängen lauschen. Dein Beitrag: € 10 Ich freue mich auf Dich! Annette Beldig Wegen begrenzter Plätze […]
Magst du Töne, Klänge? Kannst Du dich gut zu Sounds entspannen? Möchtest du mit Meditation beginnen? Eine Klang Meditation ist ein sehr einfacher Weg zu entspannen und innere Ruhe zu erfahren. Einfach gemütlich sitzend oder liegend den Klängen lauschen. Energieausgleich 10 Euro Ich freue mich auf Dich! Annette Beldig Wegen begrenzter Plätze bitte vorab anmelden […]
Magst du Töne, Klänge? Kannst Du dich gut zu Sounds entspannen? Möchtest du mit Meditation beginnen? Eine Klang Meditation ist ein sehr einfacher Weg zu entspannen und innere Ruhe zu erfahren. Einfach gemütlich sitzend oder liegend den Klängen lauschen. Dein Beitrag: € 10 Ich freue mich auf Dich! Annette Beldig Wegen begrenzter Plätze bitte vorab […]
Magst du Töne, Klänge? Kannst Du dich gut zu Sounds entspannen? Möchtest du mit Meditation beginnen? Eine Klang Meditation ist ein sehr einfacher Weg zu entspannen und innere Ruhe zu erfahren. Einfach gemütlich sitzend oder liegend den Klängen lauschen. Dein Beitrag: € 10 Ich freue mich auf Dich! Annette Beldig Wegen begrenzter Plätze bitte vorab […]
Die Transzendentale Meditation ist die weltweit einzige Methode deren Wirksamkeit in 600 wissenschaftlichen Studien nachgewiesen ist. Einfach zu erlernen führt sie uns systematisch zum inneren Selbst und schenkt dabei tiefere Ruhe als im Tiefschlaf. Sie wird 2x täglich für 20 Minuten bequem sitzend mit geschlossenen Augen ausgeübt, wobei wir einen Zustand ruhevoller Wachheit erfahren. Die TM […]