Viele Frauen haben von Kindesbeinen an gelernt, Wut zu unterdrücken. Spüren ihre Grenzen, aber schaffen es nicht sie zu setzen. Lassen Dinge über sich ergehen. Ohnmächtig. Sei es im Beruf, im Alltag oder Beziehungen. Darauf getrimmt Erwartungen anderer zu erfüllen. Bis zur Erschöpfung alles geben. Jegliche Wut in sich reinfressen. Manchmal bis zur Panikattacke.
Was wäre, wenn du deiner Wut wieder Ausdruck verleihen würdest? Deine Wut nutzen würdest als Kompass, der dir zeigt, wo deine Grenzen sind, zeigt was dir wichtig ist und dir die nötige Energie für Veränderung gibt?
Energie, um für dich und was dir wichtig ist, einzutreten?
Wut als Mittel zur Selbstermächtigung.

In diesem Workshop hast du die Möglichkeit in einem geschützten Raum Gleichgesinnte zu finden, sowie deinen individuellen Ausdruck von Wut zu erforschen. Mit körperorientierten und ganzheitlichen Methoden, die Körper und Geist ansprechen,
begeben wir uns auf eine gemeinsame Reise. Ich setze Impulse, mache Angebote und du schaust was für dich in dem Moment stimmig ist. Erfahrungen können mit anderen geteilt und reflektiert werden.
Probiere dich aus – nimm wahr – erlebe – finde deinen persönlichen Ausdruck.
Keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
WANN? Samstag, 15. April 2023, 10:00 – 17:30 (mit Mittagspause)

KOSTEN: Normal 120 € per Überweisung (gesicherter Platz nach Zahlungseingang)
Frühbucherinnen 100 € bei Anmeldung bis 25.03.23 mit Zahlungseingang bis 01.04.23

TEILNEHMERINNEN: 5-8
SONSTIGES: Bequeme Kleidung und warme Socken sind empfehlenswert, Getränk mitbringen

FRAGEN + ANMELDUNG: info@leawalde.de

Lea Walde
Leiterin für therapeutischen Tanz (DGT)/ Heilpraktikerin für Psychotherapie/
Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Tanztherapie e.V.
www.praxis-walde.com