Zu Beginn der dunklen Jahreszeit haben wir oft mit der Umstellung von viel Sonne und Tageslicht zur längeren Dunkelheit zu kämpfen. Es wird kühler und Körper und Geist bereiten sich auf den Winter vor.

Worauf dürfen Sie sich bei unserem Programm “Gutgelaunt durch den Winter” freuen? An bis zu drei Abenden wirken wir in unseren entspannenden und regenerierenden Gruppenhypnosen der herbstlichen Dunkelheit und dem beginnenden Winterblues entgegen.