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Veranstaltungsserie Veranstaltungsserie: Die Kraft der Achtsamkeit

Die Kraft der Achtsamkeit

1. November 2018 | 19:30 - 21:00

4-Wochen-Kurs nach Jack Kornfield und Tara Brach

Wie kann ich Achtsamkeit spürbar erfahren und für meine Arbeit und mein Leben nutzen?

In einer kleine Gruppe werden in diesem Kurs mit praktischen Übungen, geführten Meditationen und kurzen Vorträgen die Grundlagen der Achtsamkeit vermittelt.

Im Zentrum stehen dabei die Achtsamkeit für den Körper und den Atem, für Gefühle und Gedanken. Dabei fließen moderne wissenschaftliche Erkenntnisse über die teils Jahrtausende alten Praktiken mit ein.

Ein besonderer Blick gilt der Anwendung im Alltag.

Leitung: Christian Lütke Wöstmann
Termine: Donnerstags, 1., 8., 15. und 22. November, jeweils von 19.30 Uhr bis 21 Uhr
Kosten:  85 EUR
Anmeldung unter: 0174-3039880 oder christian.luetke-woestmann@t-online.de
www.achtsamkeit-meditation-frankfurt.de

Details

Datum:
1. November 2018
Zeit:
19:30 - 21:00
Serien:
Veranstaltungskategorien:
, ,
Veranstaltung-Tags:
, ,

Veranstalter

Christian Lütke Wöstmann
Telefon:
0174-3039880
E-Mail:
christian.luetke-woestmann@t-online.de
Veranstalter-Website anzeigen

Veranstaltungsort

Berger 200
Berger Straße 200
Frankfurt a.M., Hessen 60385 Deutschland
Google Karte anzeigen
Telefon:
069 - 77035885
Veranstaltungsort-Website anzeigen

Details

Datum:
1. November 2018
Zeit:
19:30 - 21:00
Serien:
Veranstaltungskategorien:
, ,
Veranstaltung-Tags:
, ,

Veranstalter

Christian Lütke Wöstmann
Telefon:
0174-3039880
E-Mail:
christian.luetke-woestmann@t-online.de
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Berger 200
Berger Straße 200
Frankfurt a.M., Hessen 60385 Deutschland
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